Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи

Головна / Харчування / Коли можна вживати фастфуд?

Коли можна вживати фастфуд?

21:00, 15 Лип 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 155 ·

Дієтологиня Олена Соломатіна розповіла, коли їсти фастфуд, щоб не набрати зайвої ваги.

Фастфуд та схуднення

За словами фахівця, шкідливу їжу краще вживати вранці, так як в цей час обмінні процеси відбуваються швидше, і за день людина може "спалити" зайві калорії. Однак ця рекомендація актуальна більше для молодих людей, які ведуть активний спосіб життя.

"Молодим активним людям фастфуд зійде з рук, зайва вага може бути не такою помітною, як у дорослої людини", - розповіла Олена Соломатіна.

Вона зазначила, що вночі обмінні процеси працюють не так інтенсивно, тому з'їдений фастфуд відкладеться в жир.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фастфуд провокує проблеми з фертильністю

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Плюси і мінуси пізнього материнства
Як не дати дітям стати залежними від гаджетів?
Рецепт капустяного супу-пюре
Рецепт карпаччо з кабачків

Мітки: фастфуд, схуднення, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Шпинат для захисту від гіпертонії
6:20: Корисні літні ягоди
0:20: Солона дієта призводить до інфекцій
21:00: Чому в раціоні повинен бути кріп?
20:30: Сливи корисні для жіночого здоров'я
21:00: Продукти для профілактики деменції
17:00: Симптоми непереносимості лактози
12:30: Червоне вино вкорочує життя людини
7:00: Фруктове омолодження крові
6:20: Продукти для відновлення слизової шлунка
11:00: Продукти, які краще не вживати на сніданок
7:00: Які морепродукти краще не їсти?
6:20: Їжа для покращення роботи мозку
23:00: Калорійні продукти, від яких не варто відмовлятись
17:00: Спосіб, який допоможе знизити рівень холестерину
12:30: Продукти з антиоксидантами провокують рак
6:20: Користь кави для здоров'я
17:00: Дешевий овоч, який допоможе жити довше
9:00: Чим корисні перепелині яйця?
6:20: Скільки кавуна можна вживати щодня?
11:00: Чому диня не може бути десертом?
6:20: Харчування для профілактики раку простати
19:45: Біль у животі: що їсти?
15:30: Ознака передозування цукром
6:20: Харчування, яке вас омолодить
23:30: Продукти, які допоможуть знизити тиск
22:00: Смачна дієтична вечеря
14:00: Найкорисніший шоколад для здоров'я
10:00: Перець для зміцнення серця
8:00: Корисні властивості ківі для здоров'я
19:45: Спаржа захистить від хвороб серця
6:20: Корисні властивості абрикосів
20:30: Чи корисно вживати молоду кукурудзу?
17:00: Безпечний мед для діабетиків
7:00: Продукти, які лікують слизову шлунка
0:20: Кавун - вітамінна бомба для організму
23:00: Чи корисно відмовлятись від м'яса в похилому віці?
20:30: Чому краще не їсти смажені яйця?
19:45: Найкорисніші літні ягоди у нашому раціоні
7:00: Зелень для краси та здоров'я шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.39 сек | 5.277 Mb

Коли можна вживати фастфуд?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: