Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продукти, які краще не вживати на сніданок

11:00, 02 Сер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1855 · 

Сніданок повен бути смачним та корисним.

Шкідливі продукти для сніданку

Шкідливі продукти для сніданку



Пам'ятаєте моду на апельсиновий сік з ранку? Стверджувалося, що цей напій бадьорить і налаштовує на оптимістичний лад. Виявилося, апельсини на голодний шлунок можуть призвести до розвитку гастриту і алергічної реакції.

Не рекомендують дієтологи їсти зранку і банани. У них багато магнію, який може спровокувати порушення кальцієво-магнієвого балансу, а це загрожує серцево-судинними захворюваннями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування для профілактики раку простати

Не найкраща ідея починати день і з йогурту. Шкоди в ньому немає, але потрапляючи в порожній шлунок, цей продукт втрачає корисні властивості. Тому корисніше буде перекусити кисломолочним продуктом години через два після основного прийому їжі або перед сном.

Хурма і помідори зранку сприяють утворенню шлункових каменів через високу концентрацію пектину і дубильної кислоти.

Огірки перець і капуста в сирому вигляді приведуть до подразнення слизової шлунка. Люди з проблемами травної системи відчують дискомфорт відразу.

Що ж тоді їсти? Корсині для сніданку каші, омлети, сир, бутерброди з курячою грудкою, рибою або овочами, можна дозволити шматочок шоколаду або пастили.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Помідори - корисні та смачні суперпродукти
12:30
Каші, які оздоровлять організм
7:00
Корисні та смачні страви з баклажанів
6:20
Продукти для відновлення суглобів
21:00
Гриби повинні бути у чоловічому раціоні
14:00
Сало, яке допоможе схуднути
8:00
Шпинат для захисту від гіпертонії
6:20
Корисні літні ягоди
0:20
Солона дієта призводить до інфекцій
21:00
Чому в раціоні повинен бути кріп?
20:30
Сливи корисні для жіночого здоров'я
21:00
Продукти для профілактики деменції
17:00
Симптоми непереносимості лактози
12:30
Червоне вино вкорочує життя людини
7:00
Фруктове омолодження крові
6:20
Продукти для відновлення слизової шлунка
11:00
Продукти, які краще не вживати на сніданок
7:00
Які морепродукти краще не їсти?
6:20
Їжа для покращення роботи мозку
23:00
Калорійні продукти, від яких не варто відмовлятись
17:00
Спосіб, який допоможе знизити рівень холестерину
12:30
Продукти з антиоксидантами провокують рак
6:20
Користь кави для здоров'я
17:00
Дешевий овоч, який допоможе жити довше
9:00
Чим корисні перепелині яйця?
6:20
Скільки кавуна можна вживати щодня?
11:00
Чому диня не може бути десертом?
6:20
Харчування для профілактики раку простати
19:45
Біль у животі: що їсти?
15:30
Ознака передозування цукром
6:20
Харчування, яке вас омолодить
23:30
Продукти, які допоможуть знизити тиск
22:00
Смачна дієтична вечеря
14:00
Найкорисніший шоколад для здоров'я
10:00
Перець для зміцнення серця
8:00
Корисні властивості ківі для здоров'я
19:45
Спаржа захистить від хвороб серця
6:20
Корисні властивості абрикосів
20:30
Чи корисно вживати молоду кукурудзу?
17:00
Безпечний мед для діабетиків
Здоров'я в соцмережах: