Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Жирна їжа допомагає швидше одужувати від коронавірусу

06:20, 14 Лист 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 5264 · 

Сотні тисяч людей щодня заражаються коронавірусом, і приблизно така ж кількість одужує. Для того щоб прискорити цей процес, людям потрібно звертати особливу увагу на продукти харчування.

Користь жирної їжі

Користь жирної їжі



Кандидат медичних наук Олена Яровова розповіла про те, що дієта пацієнта з коронавірусом обов'язково повинна включати жири, які належать до категорії корисних. Вони повинні бути як тварини, так і рослинного походження. Наприклад, корисні жири входять до складу авокадо - це один з найцінніших фруктів в цьому плані.

Велику увагу потрібно приділяти і різних видів масел, включаючи лляна, оливкова і вершкове. А ось від солодких продуктів, випічки і тому подібних кулінарних виробів на час лікування коронавируса краще зовсім відмовитися, оскільки вони можуть затягнути процес одужання і послабити організм. У період COVID-19 нам всім необхідно допомагати імунній системі швидше позбутися від підступного патогена.

Також лікар порекомендувала не забувати про білкову їжу, включаючи куряче м'ясо, рибу і і креветки, налягати на різного роду крупи, є фруктові та овочеві салати. Обов'язково на столі пацієнта має бути присутня зелень. В цілому, хороший апетит свідчить про те, що людина стійко йде на поправку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жирна шкіра обличчя: правила харчування


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Як позбутись від запалення завдяки продуктам харчування?
11:00
Дитячий перекус в школу
11:00
Відмова від м'яса впливає на стан кісток
7:00
Чому сало корисно вживати на сніданок?
12:30
Користь вживання замоченого мигдалю
20:30
Гранат захистить від коронавірусу?
15:30
Чому їжа може стати отрутою?
13:30
Шкода часника для здоров'я
10:00
Перець - найкраще джерело вітаміну С
7:00
Корисні фрукти для діабетиків
17:00
Які продукти можуть очистити легені?
14:30
Манго зменшує зморшки на обличчі
8:00
Найкорисніший для здоров'я суп
12:30
Горіх, який врятує від холестерину
8:00
Корисні продукти від депресії
6:20
Продукти, які корисно вживати для серця
19:45
Продукти, які провокують біль у м'язах
17:00
Чому корисно їсти агрус?
8:58
Советы для выбора органических продуктов
7:00
Яка їжа може замінити зубну пасту?
6:20
Жирна їжа допомагає швидше одужувати від коронавірусу
21:00
Їжа, яка відбілює зуби
17:00
Продукти з вітаміном D, які треба їсти взимку
12:30
Продукти, які провокують високий тиск
0:40
Продукт для здорового серця
21:00
Чи зменшують солодощі апетит?
15:30
Коли краще не пити каву?
12:30
Здорове харчування: кілька порад від бодібілдерів
10:00
Солодощі, які допоможуть тренуватись
7:00
Для зубів шкідливо вживати яйця
6:20
Мінус 80 кілограмів: відмова від фастфуду змінила життя
9:30
Смачний рецепт з брюссельською капустою
6:20
Як їсти перед сном і не набирати вагу?
6:20
Користь дині у раціоні
9:00
Рис та гречка можуть нашкодити організму
21:00
Раціон в шкільні роки впливає на зріст дитини
20:30
Харчування впливає на перебіг хвороби Альцгеймера
12:30
Корисні та смачні домашні ласощі
20:30
Як печені овочі шкодять зубам?
9:30
Продукти, які не варто запивати кавою
Здоров'я в соцмережах: