Кава для профілактики діабету
15:30, 29 Гру 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1243 ·
Важливо не зловживати кофеїном.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Кава та діабет
|
Вченим вдалося дослідити, що кава без кофеїну має багато корисних властивостей.
Багато людей ставилися до цього напою вельми скептично, однак даремно: адже в ньому відсутній кофеїн, який може надати неоднозначний вплив на нервову систему.
Якщо звичайну каву багато п'ють лише для того, щоб відчути приплив бадьорості, то його можна спокійно замінити на ряд інших напоїв: японський матчу, йерба мате, зелений чай або навіть на гарячий шоколад.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Небезпека діабету 2 типу для молодих людей
Однак багато хто любить каву за те, що він здатний надати профілактику багатьох захворювань. Наприклад, доведено, що він істотно знижує ризик розвитку цукрового діабету, однак здатний зробити частішим серцебиття.
Тому, якщо ви любите каву, то вам варто звернути увагу на варіант, який не містить в складі кофеїн. Також таку каву захистить від хвороб Альцгеймера і Паркінсона.
Багато людей ставилися до цього напою вельми скептично, однак даремно: адже в ньому відсутній кофеїн, який може надати неоднозначний вплив на нервову систему.
Якщо звичайну каву багато п'ють лише для того, щоб відчути приплив бадьорості, то його можна спокійно замінити на ряд інших напоїв: японський матчу, йерба мате, зелений чай або навіть на гарячий шоколад.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Небезпека діабету 2 типу для молодих людей
Однак багато хто любить каву за те, що він здатний надати профілактику багатьох захворювань. Наприклад, доведено, що він істотно знижує ризик розвитку цукрового діабету, однак здатний зробити частішим серцебиття.
Тому, якщо ви любите каву, то вам варто звернути увагу на варіант, який не містить в складі кофеїн. Також таку каву захистить від хвороб Альцгеймера і Паркінсона.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










03/01/2026
Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
02/01/2026
Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
02/01/2026
Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
02/01/2026
Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство



