Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продукти для профілактики хвороби Паркінсона

08:00, 12 Січ 2021 · Категорія: Харчування · Переглядів 2956 · 

Дослідники з Міланського університету Бікокка спостерігали за 41 000 дорослих в Швеції протягом 18 років, реєструючи їх споживання вітамінів, рівень активності і індекс маси тіла (ІМТ).

Продукти від хвороби Паркінсона

Продукти від хвороби Паркінсона



На початку дослідження ні у кого з учасників не було хвороби Паркінсона, але до кінця дослідження у 465 осіб була діагностована ця хвороба. За даними дослідників, ті, хто вживав брокколі, червоний перець і інші продукти з високим вмістом вітамінів С і Е, були на 32% менше схильні до цього захворювання.

При хворобі Паркінсона мозок не виробляє достатньої кількості дофаміну - гормону, який контролює руху, що призводить до проблем з промовою, ходьбою і рівновагою. Вважається, що антиоксиданти, такі як вітаміни С і Е, можуть допомогти протидіяти втраті дофаміну, що виникає в результаті окисного стресу.

"Наше дослідження показало, що вітамін С і вітамін Е пов'язані з 32% -м зниженням ризику розвитку хвороби Паркінсона", - написав провідний автор дослідження доктор Ессі Хантікайнен, чия робота опублікована в журналі Neurology.

Вітамін С міститься в найрізноманітніших фруктах і овочах, включаючи брокколі, перець, солодка картопля, апельсини і полуницю. Брокколі також багата на вітамін Е, поряд з оливковою олією, горіхами, насінням, шпинатом і злаками - і в поєднанні вони надають ще більший вплив на зниження ризику розвитку хвороби Паркінсона.

Доктор Хантікайнен зазначив, що надмірне споживання деяких вітамінів може бути шкідливим. Наприклад, занадто багато вітаміну Е з харчових добавок було пов'язано з деякими видами раку або інсульту.

Для визначення точної кількості вітамінів С і Е в процесі зниження ризику хвороби Паркінсона потрібні додаткові дослідження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:00
Список продуктів, здатних боротися з онкозахворюваннями
15:30
Батьки стали гірше годувати дітей
21:00
10 продуктів харчування, які допомагають поліпшити настрій
19:00
Як правильно приймати вітаміни?
17:00
Шкідливі продукти і наслідки їхнього вживання
14:30
Як печінка переробляє кокосову олію?
14:00
Ознака дефіциту вітаміну B12
13:02
Готуємо, як МастерШеф, разом з Євгеном Клопотенком
13:00
Три оздоровлюючі властивості вершкового масла
12:00
Несподівана користь авокадо
11:50
Корисні властивості насіння чіа
11:00
Знайдено рослину, яке знижує цукор у крові та підвищує лібідо
10:00
Розкрита смертельна небезпека звичайного лосося
7:00
Овочі для захисту зору
6:20
Найкорисніші морепродукти для жінок
20:00
Гранат може бути шкідливим для здоров'я
17:00
Як знизити рівень глюкози в крові?
16:00
Найбільш шкідливі продукти для вечері
14:00
Корисні продукти для печінки
13:00
Головні ознаки нестачі магнію в організмі
12:30
Насичені жири призводять до хвороб серця
11:00
Незвичайний агрус виявився простим продуктом для довголіття
6:20
Овоч, який замінить таблетки від тиску
22:00
Головна помилка всіх дієт
19:00
Чому супи шкідливі для здоров'я
18:00
У чому користь горіхів і чи можуть вони зашкодити організму
16:00
Як швидко збадьоритись вранці
15:00
Чай мате - для тих, хто хоче схуднути без дієт
14:00
Манго понижує рівень цукру в крові
13:00
Антиоксиданти: факти і міфи
14:00
Алкоголь, який швидше призводить до смерті
13:00
Корисні фрукти для діабетиків
12:00
Яблуко - порятунок від "поганого" холестерину
10:30
Як пити каву без шкоди організму?
19:45
Шкода вживання рафінованої соняшникової олії
17:30
Як рослинна дієта впливає на маленьких дітей?
13:45
Амінокислоти: властивості, користь та шкода
12:30
Продукти, які можуть отруїти кишечник
9:00
Популярні міфи про цукор
23:00
Пальмовий цукор для боротьби зі зморшками
Здоров'я в соцмережах: