Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Які фрукти можна їсти при проблемах з шлунком?

14:00, 19 Січ 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 2048 · 

Які фрукти можна їсти при підвищеній і зниженій кислотності шлунка на тлі гастриту?

Які фрукти можна їсти при проблемах з шлунком?

Які фрукти можна їсти при проблемах з шлунком?



Що не можна їсти при гастриті?

При запальних процесах в слизовій оболонці шлунка не рекомендується вживати:
- кислу і солону їжу;
-гарячу і холодну їжу;
-гостру їжу.
Більшість фруктів дозволені. Вони допомагають шлунку впоратися з проблемами. Деякі солодкі плоди містять пектин. Це полісахаридна складова, яка допомагає очистити шлунково-кишкового тракту від шлаків. Але при наявності патологій або хронічних хвороб травної системи краще порадитися з лікарем, який розповість, яким повинен бути раціон харчування.

Рекомендовані фрукти

На першому місці стоять банани. Вони дозволені до вживання всім на дієтичному харчуванні. Банани багаті магнієм, калієм, вітаміном Е. При регулярному вживанні допомагають оновлюватися стінкам шлунка. Краще додавати їх в кефір або вівсяну кашу. Не варто захоплюватися ними при метеоризмі.
Друге місце займають вишня і черешня. Вони містять залізо, яке перешкоджає недокрів'ю. При гастриті недокрів'я виникає на порядок частіше, а тому постійне надходження заліза в кров буде тільки на користь.

Фрукти при підвищеній кислотності

Гастрит, що супроводжується підвищеною кислотністю, вимагає особливого харчування. Потрібно стежити за температурним режимом їжі. Продукти з кислинкою, цитрусові, яблука дозволені, коли немає загострення. Весь інший час краще вживати:
- ананаси - мають лужне середовище;
-солодкі сорти яблук;
- сливи - виводять токсини, прекрасно поєднуються з багатьма стравами;
-авокадо - дозволений до вживання при виразці шлунка.

Фрукти при зниженій кислотності

При протилежної формі гастриту, коли кислотність знижена, лікарі радять інші фрукти:
- цитрусові - не дають утворюватися злоякісним клітинам, тримають кислотність в нормі;
- гранат і його сік - допомагають відновити слизову оболонку шлунка;
- хурма - природний антибіотик, особливо корисна при зниженій кислотності;
-груші - в них містяться дубильні речовини і велика кількість вітамінів, але через таніну краще не їсти більше 6-7 шматочків на добу;
-персики - сприяють виробленню шлункового соку, але є їх можна тільки тим пацієнтам, у яких немає алергії на фрукт.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Названі 4 причини рідше пити еспресо
11:00
Корисні перекушування, які допоможуть очистити зуби від нальоту
1:00
Продукти, які підвищують кров'яний тиск
20:00
Названі продукти, що підвищують рівень холестерину
14:00
Який суп найкорисніший для здоров'я?
6:00
Дієтологи визначили щоденну норму овочів і фруктів
23:00
Чотири закуски, які допоможуть краще виспатися
22:00
Продукти, які допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань
20:00
Вчені розповіли про несподівану користь бульйонів
18:00
Точна кількість фруктів і овочів, необхідних для довголіття
16:00
Стало відомо, для кого яблучний оцет небезпечний
2:39
16 невеликих повсякденних змін, які можуть допомогти схуднути
1:00
Несподіваний ефект від вживання яблук
23:00
Лікар попередила про небезпеку пізньої вечері
22:00
Дієтолог розповів, кому не можна їсти яйця
18:00
Які харчові звички сприяють набору ваги?
11:00
Перелік продуктів, якими найлегше отруїтися
8:00
Небезпечна для серця доза кави
6:00
Які способи боротьби з переїданням через стрес?
23:00
Названа найкорисніша для серця ягода
22:00
Найкорисніший фрукт для здоров'я кишечника
18:00
Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю
16:00
Перець чилі виявився можливим ключем до довголіття
23:05
Скільки солодкого можна їсти вашим дітям
14:00
Як впливає кава на обмін речовин?
11:00
Корисні продукти виявилися небезпечні для здоров'я
6:00
Харчові волокна і чому їх треба їсти кожен день
18:00
Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності
16:00
Два відомих продукти можуть збільшити тривалість життя
15:52
Безопасная посуда - залог вашего здоровья
18:00
Негативний вплив кави на пам'ять людини
14:00
Нову небезпеку для імунітету виявили в Великобританії
8:00
Небезпечна для імунітету харчова звичка
1:00
Продукти, що покращують чоловіче здоров'я
16:00
Мед виявився здатним швидко позбавити від кашлю та застуди
14:00
Гібіскус назвали засобом, що збільшує тривалість життя
8:00
Квашена капуста - не просто закуска, це «вітамінна бомба»!
1:00
Перераховані основні переваги винограду для здоров'я
23:00
Погане харчування може привести до втрати зору
22:00
Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: