Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи

Головна / Харчування, Вітаміни / Небезпека передозування вітаміну D

Небезпека передозування вітаміну D

06:00, 21 Лют 2021 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 2993 ·

Безконтрольний прийом вітаміну D може призвести до проблем зі здоров'ям

Небезпека передозування вітаміну D

Багато в період пандемії захоплені прийомом вітамінів без призначення лікаря. При цьому особливою популярністю користуються вітамін D і омега-3. Однак, якщо омега-3 не викличе ніяких побічних ефектів, і його можна приймати постійно, то вітамін D може бути небезпечний для здоров'я в разі передозування.

Так, за словами терапевта Наталії Уклеїної, від вітаміну D можуть бути побічні ефекти, тому приймати його варто в тому дозуванні, яке призначить лікар.

- Омега-3 приносить тільки користь: і холестерин знижує, і судини очищає. Вітамін D сам по собі не алергічний, але різні виробники використовують якісь добавки, щоб поліпшити смакові якості, зовнішню оболонку і так далі. Вони можуть викликати алергію, - пояснила Уклеїна.

Як розповіла терапевт Лариса Алексєєва, передозування вітаміну D може призвести до свербіння шкіри, головного болю і нудоти. Цей вітамін здатний відкладатися в печінці, нирках, кровоносних судинах.

Лікар уточнила, що безпечною дозою вважається 600 МО.

Вона додала, що вітаміни D і C дійсно підвищують імунітет і здатні протистояти коронавірусу. Однак завжди необхідно дотримуватися добову норму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

4 жіночі хитрощі, щоб чоловік завжди хотів повертатися додому
5 речей, які відбуваються з тілом, коли ти перестаєш займатися сексом
Борщ із грибами і квашеною капустою
Заварні млинці на молоці і воді

Мітки: вітамін, вітамін D, передозування, небезпека

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю
16:00: Перець чилі виявився можливим ключем до довголіття
23:05: Скільки солодкого можна їсти вашим дітям
14:00: Як впливає кава на обмін речовин?
11:00: Корисні продукти виявилися небезпечні для здоров'я
6:00: Харчові волокна і чому їх треба їсти кожен день
18:00: Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності
16:00: Два відомих продукти можуть збільшити тривалість життя
18:00: Негативний вплив кави на пам'ять людини
14:00: Нову небезпеку для імунітету виявили в Великобританії
8:00: Небезпечна для імунітету харчова звичка
1:00: Продукти, що покращують чоловіче здоров'я
16:00: Мед виявився здатним швидко позбавити від кашлю та застуди
14:00: Гібіскус назвали засобом, що збільшує тривалість життя
8:00: Квашена капуста - не просто закуска, це «вітамінна бомба»!
1:00: Перераховані основні переваги винограду для здоров'я
23:00: Погане харчування може привести до втрати зору
22:00: Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я
8:00: Експертка розвіяла популярний міф про хліб
6:00: Речовина в соєвій спаржі виявилася шкідливою для здоров'я
1:00: Аджика виявилася корисна для профілактики хвороб серця
23:00: У боротьбі з грипом і передчасним старінням допоможе пармезан
20:00: Популярні напої, що підвищують артеріальний тиск
11:00: Який найкорисніший продукт?
8:00: Користь апельсинів і мандаринів порівняли американські дієтологи
6:00: Небезпека передозування вітаміну D
1:00: Названа щоденна норма заліза для імунітету
22:00: Популярні міфи про м'ясо
18:00: У багатих вітаміном B12 продуктах знайшли ключ до довголіття
16:00: Негативні наслідки частого вживання вершкового масла
11:00: Найнебезпечніші способи споживання кави
20:00: Дієтолог розповів, кому пити чай шкідливо
18:00: Як замінити дорогу екзотику на не менш корисні продукти
6:00: Смертельна небезпека коров'ячого молока для дітей
18:00: Як прискорити метаболізм і почати худнути
16:00: Користь олії чорного тмину: 5 причин спробувати цілющий продукт
23:00: Користь і шкода цитрусових
16:00: Продукт, що знижує ризик серцево-судинних захворювань
6:00: Корисна добавка для зниження рівня цукру в крові
1:00: Експерти назвали ягоду, що сповільнює старіння

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.425 Mb

Небезпека передозування вітаміну D

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: