Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю

18:00, 28 Лют 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1101 ·

Чай має безліч переваг для здоров'я, але це не означає, що можна пити будь-який, не замислюючись. Залежно від способу обробки чаю і частоти його вживання, деякі види напою можуть завдати шкоди здоров'ю

Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю

Чай з живокосту

Такий чай має цілющі властивості, але він містить алкалоїди, які можуть привести до серйозних пошкоджень печінки, розповів лікар-дієтолог Хіба Батул. Згідно з дослідженням, «вживання трав'яного чаю з листя живокосту може бути недоцільним» через його потенційно токсичний вплив на цей орган.

М'ятний чай

Регулярне вживання м'ятного чаю може завдати шкоди здоров'ю. За словами дієтолога Селін Бейтчман, занадто велика кількість цього напою порушує біологічні процеси охолодження і нагрівання організму через що міститься в ньому ментолу.

Чорний чай

Хоча дві-три чашки чорного чаю в день навряд чи заподіють шкоди здоров'ю, але його надмірне вживання може спровокувати появу неприємних побічних ефектів. Оскільки чорний чай містить багато кофеїну, напій здатний викликати почуття тривоги, стресу і занепокоєння, розповіла дієтолог Еллісон Грегг.

«Чорний чай також багатий оксалатами, які у деяких людей можуть накопичуватися в тканинах і викликати біль в суглобах, сечовивідних шляхах і сечовому міхурі», - додала її колега Алісія Гелвін.

Чай з солодки

Цей напій не варто вживати людям з високим артеріальним тиском. Мало того, що такий чай сам по собі провокує підвищення цих показників, він також зводить нанівець дію антигіпертензивних препаратів.

Одним з найбільш корисних напоїв для здоров'я є зелений чай. У міру того, як все більше дослідників уважно вивчають ефекти від його вживання, а також містяться в ньому з'єднання і молекули, з'являється все більше доказів того, що зелений чай може допомогти в боротьбі за довголіття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, небезпека, порада, обмеження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
10:00: Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.813 Mb

Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: