Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як за допомогою домашніх засобів позбутися від печії

08:00, 09 Кві 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 4663 · 

Сьогодні в аптеках достатньо засобів, щоб полегшити страждання, але що робити, якщо ліків під рукою не виявилося?

Як за допомогою домашніх засобів позбутися від печії

Як за допомогою домашніх засобів позбутися від печії



Відчуття печіння в стравоході, в результаті вживання невідповідної їжі, створює дискомфорт. Печія, як правило, виникає через 15-20 хвилин після їжі. Так організм сигналізує про проблеми з шлунково-кишковим трактом. Існують домашні засоби, що дозволяють позбутися від неї.

Жувальна гумка. Вона, як не дивно, досить ефективно працює. При пережовуванні у нас виробляється слина, що діє як природний кислотний буфер. Ви частіше ковтаєте, це відштовхує кислоти, які прагнуть вийти з стравоходу.

Менше їжі. Якщо печія - ваш частий супутник, намагайтеся денний раціон прийому їжі поділити на п'ять-шість разів і є невеликими порціями. Так ви не тільки зменшите симптоми рефлюксу, але і з більшою ймовірністю скинете вагу.

Харчова сода. Ті, хто страждає печією, знають про її рятівні властивості. Справа в тому, що харчова сода, має високий рівень pH, тому нейтралізує шлунковий сік і позбавляє від печії. Приймайте її так: у склянці з теплою водою розчиніть чайну ложку соди. Пийте перед їжею або при перших ознаках печії. Але будьте обережні: цим засобом зловживати не можна. Гранична доза - сім чайних ложок протягом 24 годин. Інакше напій може викликати набряк і нудоту.

Чай з імбиру і мигдальне молоко. Щоб заспокоїти печію, просто пийте імбирний чай. Це ефективний натуральний засіб, в корені є ферменти, які природним чином розщеплюють амінокислоти. Імбир володіє додатковою перевагою - антибактеріальною, противірусною дією. «Загасити» кислоту допоможуть і парочка горіхів мигдалю або мигдальне молоко.

З'їжте банан. Банани, як і мигдаль, - лужні продукти, які здатні регулювати рівень pH в шлунку. Банани також допомагають, покриваючи слизову оболонку шлунка і, таким чином, захищаючи його від шлункової кислоти. Банани багаті калієм, необхідним для всмоктування їжі в шлунок, а також клітковину, яка важлива для усунення шкідливих токсинів. Тим, хто страждає печією, краще включити банани в свій щоденний раціон.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: