Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені розповіли, чим заморожені лимони корисніші свіжих

11:00, 30 Чер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1361 · 

Здатність цитрусових після заморозки протистояти розвитку пухлин раку була підтверджена двадцятирічними науковими дослідженнями

Вчені розповіли, чим заморожені лимони корисніші свіжих

Вчені розповіли, чим заморожені лимони корисніші свіжих



Корисні властивості

Про те, що лимон дуже корисний, сперечатися не доводиться. А ось навіщо його заморожувати, якщо на прилавках він знаходиться цілий рік? Але, виявляється, заморожений лимон володіє набагато більш значним списком корисних властивостей, ніж свіжий. Він здатний відновлювати травний процес і обмін речовин; очищати кишечник, судини, печінку; створює лужне середовище в організмі для боротьби з раковими клітинами; регулює пульс, зміцнює кісткову тканину; завдяки фитонцидам знищує мікроби.

Вчені, які проводили відповідні дослідження, довели, що в замороженому лимоні великий вміст вітаміну С. А його мінеральний склад: калій, пектин, флавоноїди, магній, тангерітін, кальцій - все це працює на опірність організму до інфекційних захворювань, нормалізує обмін речовин, очищає судини, кров. Понад 22 сполук соку цього сонячного фрукта уповільнюють окислення клітин, розвиток онкології.

Мороз за правилами

Заморозити цитрусовий необхідно так, щоб збереглися всі його корисні властивості. Перш, добре промийте плоди. Лимони укладіть в друшляк, полийте гарячою водою і вимийте за допомогою спеціальної щітки для фруктів, можна скористатися і зубною щіткою. Не варто мити продукт засобом для миття посуду. Візьміть або спеціальний для миття фруктів і овочів, або розведіть яблучний оцет з водою в пропорції 3:1. Непогано справляється з брудом на шкірці харчова сода. Потім ретельно промокніть лимон чистим натуральним тканинним або паперовим рушником. І сушіть в теплому темному місці кілька годин - до повного висихання, так як зайва волога утворює крижану кірку, це погіршить смакові якості продукту. Абсолютно сухий цитрус обмотують харчовою плівкою і кладуть в морозильну камеру. Можна заморожувати лимон часточками. Вживати можна в будь-якому вигляді, додавати в різні страви.

Звичайно, не варто покладатися в лікуванні важких хвороб лише на одні цитруси. Вони - прекрасне доповнення, що сповільнюють появу метастаз, успішно вражають бактерії і віруси, що атакують ослаблене тіло.

Як їсти заморожені лимони при ожирінні

Речовини цього кислого плода здатні очистити кишечник, нирки, печінку, зменшити кількість ліпідів, знизити відсоток вмісту бляшок холестерину на стінках судин і в крові.

Щоб схуднути без шкоди для здоров'я, досвідчені дієтологи радять з'їдати по 75 г корисного плода щодня.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:39
    Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
    0:51
    Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    Здоров'я в соцмережах: