Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ендокринолог розповіла, чому в спеку не можна пити пиво

06:00, 01 Лип 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 4846 · 

Угамування спраги пінним напоєм може привести до серйозних проблем зі здоров'ям

Ендокринолог розповіла, чому в спеку не можна пити пиво

Ендокринолог розповіла, чому в спеку не можна пити пиво



Чисто літні проблеми

Коли влітку стає надмірно жарко, багато людей починають пити більше рідини. Але не всі при цьому виконують рекомендації лікарів і п'ють звичайну воду або трав'яні чаї. Деякі люди не уявляють, як пережити температурні рекорди природи без кухлика або двох (а може трьох-чотирьох) холодного смачного пива.

Між тим, як стверджує лікар-ендокринолог Зухра Павлова, така звичка може призвести до погіршення стану здоров'я.

Чому пивом спрагу не вгамувати?

За словами експерта, теоретично пити пиво в спекотні дні можна. Але якщо розібратися в складі напою і його вплив на організм людини при таких вступних, то стає зрозуміло - так краще не робити.

- Теоретично будь-який холодний напій буде приємним в жарку погоду. Але пиво - це концентрований напій, який сприяє зменшенню рідини в клітинах і збільшення цієї рідини в міжклітинному просторі, - розповіла лікар.

Простіше кажучи, достаток пінного напою в спеку може спровокувати зневоднення. Хоча і не в чистому вигляді: пиво посприяє перерозподілу води в різних органах і системах, що в підсумку призведе до порушення і погіршення метаболічних процесів.

Рідкі калорії

Крім іншого, пиво небезпечне ще й тим, що у його любителів швидко з'являється зайва вага. Причина - в високій кількості калорій. Таким чином, якщо втамовувати спрагу в спеку тільки пивом, можна до кінця літа набрати не тільки зайві кілограми, але і заробити ожиріння.

- Пам'ятайте: пивом можна не тільки напитися, а й «наїстися» . Воно швидко покидає шлунок, тому насичення короткочасне, а потім буде потрібно з'їсти ще що-небудь, і вийде великий обсяг спожитих калорій, - підкреслює Павлова.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: