Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як приготувати домашній напій для схуднення з яблучним оцтом

06:00, 13 Сер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Схуднення · Переглядів 7510 · 

Рецепт освіжаючого тоніка включає в себе корисні інгредієнти, які допомагають худнути

Як приготувати домашній напій для схуднення з яблучним оцтом

Як приготувати домашній напій для схуднення з яблучним оцтом



Смак для оцту

Доведено, що оцтова кислота позитивно впливає на рівень ферменту, який підвищує здатність організму спалювати жир навіть у стані спокою.

Якщо вас турбує специфічний смак і запах цього продукту, то не все так погано. Столова ложка яблучного оцту, змішаного з водою, насправді добре заходить, особливо якщо додати трохи меду. Є багато інших способів додати його в їжу, наприклад, зробити освіжаючий тонік (рецепт нижче).

Пий і худни

Тонік з оцтом, зеленим чаєм, імбиром і лимоном допоможе швидше скинути вагу. Крім жироспалюючих властивостей оцтової кислоти, цей напій допомагає довше зберегти відчуття ситості.

У зеленому чаї містяться корисні для схуднення кофеїн і антиоксиданти. Імбир допоможе спалити більше калорій. А кленовий сироп додасть цьому освіжаючому напою нотку природних солодощів.

Як приготувати жироспалюючий тонік за 5 хвилин:

На одну порцію потрібно:

- Чашка охолодженого завареного зеленого чаю;

- Столова ложка яблучного оцту;

- Чайна ложка кленового сиропу;

- Чайна ложка тертого свіжого імбиру;

- Часточка лимона.

Спосіб приготування:

У склянці середнього розміру змішайте чай, оцет, сироп і імбир. При бажанні додайте часточку лимона. Тонік готовий до вживання.
Передозування тоніка може викликати розлад кишечника. Не забудьте почистити зуби після його вживання, кислота може зруйнувати зубну емаль або використовуйте соломинку.

Що стосується «правильної» дози, огляд терапевтичних переваг яблучного оцту показав, що 15 мл в день було досить, щоб отримати достатній ефект. Це приблизно одна столова ложка.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
9:00
Лікарі розповіли, кому не варто постити
6:20
Шкідлива властивість простих вуглеводів
Здоров'я в соцмережах: