Дослідники всього світу працюють над вирішенням проблеми деменції, намагаючись встановити фактори, що викликають пригнічення мозкової активності. Вже доведено, що здоровий і фізично активний спосіб життя здатний відсувати старість і старече недоумство.
Тепер же американські вчені встановили, що на якість життя впливає і харчування. Вони звернули увагу на продукти, які найчастіше їдять люди з деменцією.
Для досліджень було проаналізовано харчування понад 600 осіб старше 78 років. Серед них третина мала діагноз деменція, а інші не страждали на цю недугу. Як виявилося, люди похилого пацієнти не скаржаться на проблеми з пам'яттю і втрату колишніх знань і навичок частіше вживали в їжу овочі, фрукти, морепродукти.
А ті, у кого були ці проблеми віддавали перевагу переробленим м'ясним продуктам, таким як ковбаса, сосиски і паштети. У їхньому раціоні було багато солодощів, що містять глюкозу і крохмаль, а також був присутній алкоголь.
При цьому перша група теж не була вегетаріанцями, але її представники їли свіжоприготовлене м'ясо, доповнюючи страву гарніром з овочів і зелені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Від чого залежить інтенсивність росту дитини? Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря? Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті Веганський панетоне з родзинками і цукатами
10/04/2024
Чому на аптеках малюють змію
09/04/2024
Скільки статевих партнерів в середньому має кожен житель Землі
09/04/2024
Яку користь організму дає шоколад
09/04/2024
5 кроків до підвищення фізичної активності
