Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Лікар розповіла, чому вагітним жінкам зелений чай протипоказаний

20:00, 15 Жов 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 1056 · 

Напій, який всі звикли вважати корисним, насправді може загострити деякі хронічні захворювання

Лікар розповіла, чому вагітним жінкам зелений чай протипоказаний

Лікар розповіла, чому вагітним жінкам зелений чай протипоказаний



Для бадьорості і здоров'я

Зелений чай вважається одним з кращих тонізуючих напоїв. Він має антиоксидантну властивість і допомагає поліпшити роботу ендокринної системи. Більш того, американські вчені провели експеримент, в ході якого вдалося з'ясувати, що регулярне вживання зеленого чаю (не менше п'яти чашок в день) веде до збільшення тривалості життя.

Здавалося б, все очевидно: пий цей напій і будеш здоровий. Однак, дієтолог Світлана Фус стверджує, що корисний чай далеко не всім.

Кому варто відмовитися від зеленого чаю?

У категорію підвищеного ризику входять вагітні жінки. За твердженням експерта, кофеїн перешкоджає засвоєнню фолієвої кислоти. А значить, для розвитку дитини в утробі матері можуть створитися не найсприятливіші умови.

З цієї ж причини (велика кількість таніну) тонізуючий напій варто уникати людям з глаукомою і гіпертонією. Будь-яке перевищення дози кофеїну може викликати нові ускладнення зі здоров'ям.

За словами Світлани Фус, занадто часте вживання зеленого чаю (тим більше повна заміна ним звичного чорного чаю) може викликати погіршення аналізу крові. При клінічному дослідженні виявиться недолік кальцію і магнію.

Крім цього, як стверджує експерт, танін здатний подразнювати слизову оболонку шлунка і викликати запальні процеси. Щоб не загострювати вже наявні проблеми зі здоров'ям, потрібно виключити зелений чай зі свого раціону тим, у кого є виразка шлунка, а також виразка або інші хвороби дванадцятипалої кишки.

Якщо відмовитися від улюбленого напою вам важко, можна поміняти звичку пити його відразу після їжі. Набагато менше шкоди він принесе, якщо пити напій через годину після завершення трапези.

А ось готувати заздалегідь улюблений напій не варто - в охолодженому стані він більш шкідливий, ніж теплий.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Названо дві процедури, після яких часник втрачає свої властивості
    10:00
    Родзинки виведуть токсини з організму та допоможуть при авітамінозі
    23:00
    Що варто їсти для підтримки щитовидної залози
    22:08
    Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
    22:00
    Дієтологи пояснили, чому регулярне вживання хліба корисне для організму
    20:11
    Сухофрукт, який допоможе побороти ожиріння та покращить роботу кишківника
    15:23
    Макарони допомагають скинути вагу і зменшити талію
    10:24
    Чи можна їсти багато сала ‒ думка дієтологів
    23:46
    Цинковий рис набирає популярності
    22:20
    Що їсти ввечері, щоб не набирати вагу: поради дієтологів
    18:16
    Вживання молочних продуктів і солодкого перед сном збільшує ризик кошмарів
    0:08
    Що їсти ввечері, щоб не набирати вагу
    16:35
    Лікарі назвали людей, кому не можна їсти агрус
    22:24
    Які продукти категорично не можна їсти на ніч
    23:08
    Чи можна їсти сирі кабачки замість огірків: думка експертів
    19:59
    Дієтологи розповіли коли найкраще їсти сало
    17:38
    Медики назвали найтоксичніший продукт
    11:13
    Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
    19:10
    Консервована риба – новий тренд: дієтологиня пояснює, чи справді вона корисна
    14:00
    Чи можна жувати жуйку на голодний шлунок: що кажуть лікарі
    10:34
    Суп виявився серед продуктів, які шкодять травленню
    8:28
    Вчені довели що какао корисне для чоловіків
    0:33
    Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
    23:27
    Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
    8:39
    Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
    0:59
    Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
    3:27
    Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
    10:39
    Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
    0:51
    Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    Здоров'я в соцмережах: