Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Популярний міф для про м'ясо

20:30, 27 Жов 2021 · Категорія: Харчування · Переглядів 1030 · 

Надмірний вміст червоного м'яса в раціоні може впливати на серце та кишечник. Про це розповів лікар Олександр М'ясников.

Міф про червоне м'ясо

Міф про червоне м'ясо



Лікар пояснив, що безумовної шкоди м'ясо червоних сортів серцю не завдає. Про це стало відомо внаслідок дослідження річної давності.

"Перед самим ковідом переглянули всі ті дані, які роками накопичувалися про зв'язок м'яса і провокування ним атеросклерозу і так далі... Про серце ми тепер не такі впевнені... Сьогодні вже не так категорично про це говорять, як ми говорили всі ці десятиліття", - пояснив фахівець.

Тим не менш, телеведучий зазначив, що зловживати такою їжею все ж таки не слід. Це з тим, що його вживання збільшує ймовірність розвитку раку кишечника. Саме тому лікар порадив обмежити кількість червоного м'яса в раціоні до трьох разів на тиждень


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Білокачанна капуста допомагає згортуванню крові та здоров'ю кісток
    12:00
    Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
    8:00
    Користь для організму, яку приносить хоча б одна чашка кави щодня
    20:00
    Їжа, яку варто вживати для чудової роботи мозку та пам'яті
    16:00
    Три продукти, які негативно впливають на суглоби
    14:00
    М'ята знижує артеріальний тиск та покращує кровообіг
    12:00
    Смачна ягода, яку варто вживати для профілактики хвороб суглобів
    8:00
    Три найкращі продукти для здоров'я легень
    20:00
    Хвороби, які може принести надмірне вживання масла
    18:00
    Три корисні властивості вершкового масла
    16:00
    5 правил харчування при цукровому діабеті
    12:00
    Найкраща капуста для профілактики раку та атеросклерозу
    8:00
    Продукт, який покращує роботу головного мозку
    22:00
    Цвітна капуста корисна для людей з хворою печінкою та атеросклерозом
    20:00
    Капуста, яка володіє протипухлинними властивостями
    18:00
    Три випадки, при яких організм не дружить з глютеном
    16:00
    Ягода, котра може попередити розвиток гастриту
    12:00
    Їжа, в якій знаходиться багато Омега-3
    8:00
    Три найкращі продукти для сповільнення процесу старіння
    20:00
    Спеція, котра суттєво знижує рівень цукру в крові
    18:00
    Як обрати найкращу олію для приготування їжі
    16:00
    Продукти, якими можна безпечно замінити сіль
    12:00
    Що треба їсти для профілактики колоректального раку
    8:00
    Кисломолочний продукт знижує ризик розвитку інфаркту та інсульту
    22:00
    Продукти, які варто їсти для захисту щитовидної залози
    20:00
    Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
    18:00
    Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
    16:00
    Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
    12:00
    Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
    8:00
    Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
    20:00
    Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
    18:00
    Три основні ознаки залежності від цукру
    16:00
    Як надлишок цукру впливає на організм
    12:00
    Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
    8:00
    Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
    22:00
    Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
    20:00
    Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
    16:00
    Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
    8:00
    Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
    22:00
    Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
    Здоров'я в соцмережах: