Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які захистять від тромбозу

12:00, 04 Лист 2021 · Категорія: Харчування · Переглядів 8493 · 

За словами лікаря дієтолога Андрія Бобровського, слід вживати продукти, які допомагають знижувати рівень холестерину.


Продукти від тромбозу

Продукти від тромбозу



Існують продукти, що знижують ризик утворення тромбів та тромбозу як його наслідки. У своєму інтерв'ю Бобровський зауважив, що з цією метою важливо вживати продукти, яким притаманний ефект зниження холестерину. Це покращує активність перебігу крові та її прохідність через артерії.

До переліку, запропонованого лікарем, увійшли багаті джерела клітковини:
1. Овочі та фрукти.
2. Зелень.
3. Кіноа.
4. Цільнозерновий хліб.
5. Вівсяна каша (з цілісного вівса).

Також медик порадив їсти рослинні червоні продукти (морква або гранат) як такі, що містять вітамін, що нормалізує діяльність судин. До того ж закликав скорочувати та контролювати кількість тваринних жирів у раціоні.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
    18:00
    Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
    16:00
    Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
    12:00
    Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
    8:00
    Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
    20:00
    Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
    18:00
    Три основні ознаки залежності від цукру
    16:00
    Як надлишок цукру впливає на організм
    12:00
    Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
    8:00
    Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
    22:00
    Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
    20:00
    Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
    16:00
    Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
    8:00
    Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
    22:00
    Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
    18:00
    Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
    16:00
    Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
    12:00
    Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
    8:00
    Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
    22:00
    Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
    20:00
    Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
    18:00
    Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
    14:00
    Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
    12:00
    Що треба їсти для міцного та здорового сну
    10:00
    Продукти, які заважають нормально заснути
    20:00
    Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
    16:00
    Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
    12:00
    Продукти, які підтримують здоров'я нирок
    8:00
    Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
    22:00
    Чому людину може нудити після жирної їжі
    20:00
    Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
    16:00
    Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
    12:00
    До чого може призвести повна відмова від цукру
    10:00
    Що може дати людині відмова від глютену
    8:00
    Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
    20:00
    Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
    16:00
    Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
    12:00
    Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
    22:00
    Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
    20:00
    Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
    Здоров'я в соцмережах: