Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікар-імунолог розповів, чому пенсіонерам краще не їсти петрушку

18:00, 09 Лист 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 19203 · 

Виявляється, у складі петрушки та деяких інших трав є речовини, які значно підвищують ризик утворення тромбів

Лікар-імунолог розповів, чому пенсіонерам краще не їсти петрушку

Лікар-імунолог розповів, чому пенсіонерам краще не їсти петрушку



Вітамін, корисний не всім

Всі ми звикли думати, що вітаміни та мікроелементи, які містяться в продуктах харчування, неймовірно корисні для здоров'я. Вони допомагають повернути стрункість, зберегти свіжий колір обличчя, гостроту зору та нормалізують роботу органів шлунково-кишкового тракту. Однак, як з'ясувалося, далеко не всі вітаміни однаково корисні. Деякі, якщо їх їсти у великій кількості, можуть, навпаки, погіршити стан здоров'я.

Один із них – вітамін К. Він дуже корисний для підтримки в нормі згортання крові. Якщо цей показник знижений, то за будь-якого пошкодження важко зупинити кров. Навіть якщо у вас взяли кров із пальця на аналіз.

Однак при надлишку вітаміну К може утворитися інша проблема: суттєво зростає ризик утворення тромбів.

Пенсіонерам це не корисно

За словами лікаря-імунолога Андрія Продеуса, дуже багато вітаміну К міститься у звичній для всіх петрушці. А отже, її краще перестати їсти (або, на крайній випадок, сильно обмежити обсяги споживання) людям, схильним до утворення тромбів. Це пенсіонери, які страждають на варикоз, які ведуть сидячий спосіб життя і страждають на серцево-судинні захворювання.

Медик також уточнив, що надзвичайно багаті на вітамін К шпинат і базилік. Проте, петрушка все ж таки – чемпіон.

– Петрушка – абсолютний чемпіон: у 100 грамах петрушки міститься 20 добових доз вітаміну K. У базиліці та шпинаті, у свою чергу, це сім добових доз та шість добових доз, – наголосив імунолог.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

18:00
Дієтолог розповіла, як правильно поєднувати алкоголь та їжу, щоб не товстіти
17:00
Спеція, яка стимулює вироблення інсуліну
16:30
Сніданок, який дуже шкідливий для підшлункової
13:00
Небезпека білого магазинного хліба
11:00
Продукти, які допоможуть запобігти передчасному старінню
8:00
Лікар розповіла, у яких випадках кава може становити небезпеку для здоров'я
16:00
Дієтолог назвала три пари популярних, але не поєднуваних один з одним продуктів
14:00
Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимону
11:00
Гастроентеролог назвала продукти, які без шкоди для здоров'я можна їсти на ніч
8:00
Скільки разів на день треба пити чорний чай від тиску та для здоров'я серця
21:00
Вживання курятини допоможе схуднути
20:00
Названа найсмачніша зимова дієта
16:00
Овочі, які ефективно знижують тиск
14:00
Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки
8:00
Десять продуктів та напоїв для розрідження крові та запобігання тромбозу
23:00
3 переваги соняшникової олії для здоров'я
22:00
Вчені виявили властивості горіхів, які сприяють довголіттю
21:00
Дієтолог розповіла, як впоратись з цукровою залежністю
18:00
Як правильно мити продукти: з милом чи без?
15:30
Ягоди, які захистять від втрати зору з віком
14:30
Нутриціолог попередила, які продукти в супермаркеті краще не купляти
23:30
Корекція харчування для зменшення проявів акне
22:00
Лікар: яловичина захищає від передчасного старіння організму
20:00
Дієтолог назвала несподіваний продукт, який продовжує життя
19:45
Цибулеве лікування: корисні властивості овоча для здоров'я
18:00
Дієтолог розповіла, яким має бути ідеальний сніданок для схуднення та плоского живота
17:00
Продукти, які знижують ризик атеросклерозу
15:30
Нутриціолог розповіла про небезпеку цукрозамінників
14:34
Секреты красивого тела: избавляемся от целлюлита
14:00
Настоянка з перегородок волоських горіхів позбавить тиску і зайвого холестерину
11:00
Які сухофрукти найкорисніші для здоров'я
8:00
Дієтолог назвав найкращий напій для зміцнення серцевого м'язу
0:20
Дієтолог розповіла про користь бобових
22:00
Каша з протипоказаннями: кому не можна їсти вівсянку
20:00
Як зробити і правильно пити напій з авокадо для швидкого схуднення
19:45
Правила харчування після COVID-19
14:00
Лікар назвав продукт, який урятує від артриту
10:00
Найшкідливіші версії щоденних сніданків
9:00
Олія, яку варто вживати щодня
8:00
Лікар розповів, як допомогти печінці прийти в норму
Здоров'я в соцмережах: