Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

20:00, 17 Лист 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 7894 · 

Ідеальний як перекушування фруктовий напій здатний не тільки наситити організм, але ще й захистити шлунок від виразки, а серце та судини – від хворобливих змін

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці



Мабуть, немає якогось продукту, який за своїми поживними та корисними цінностями був би кращим за кисіль, а все тому, що у нього немає аналогів: напій такий один у всьому світі, незважаючи на те, що йому вже понад тисячу років.

Студентиста суміш готується на основі фруктового компоту і крохмалю, при цьому вона досить проста в приготуванні і має не тільки смакові характеристики, але ще й цілющі властивості, адже у складі цього фруктового напою міститься велика кількість вітамінів і мінералів. До того ж кисіль ідеально підходить людям, які страждають від гастриту та виразки шлунка. Про це розповіла лікар-дієтолог Тетяна Іваннікова.

Ідеальний при гастриті

Відомо, що при гастриті не можна їсти продукти, які провокують подразнення слизової оболонки та болю в шлунку. До таких належать і багато солодощів, серед яких шоколад і варення, а також солодкі та газовані напої, що підвищують вироблення соляної кислоти. Однак кисіль не входить до їх числа, навпаки, він вважається ідеальним при гастриті та виразці, зазначила фахівець.

За словами дієтолога, фруктовий напій калорійний і неймовірно поживний. Він сприятливо впливає на мікрофлору кишечника, оскільки здатний скорочувати обсяг патогенної флори та прискорювати зростання корисних бактерій.

Ідеальний на перекус

Кисіль вважається другою стравою, а також нешкідливим аналогом солодощів і десертів, тому ним можна ласувати навіть тим, хто з якихось причин вирішив відмовитися від споживання цукру або скоротити його кількість у раціоні. Тетяна Іванникова також зазначила, що споживати напій із фруктів можна як перекушування, адже завдяки своїм корисним властивостям та поживним цінностям кисіль здатний наситити організм на довгий час.

Ідеальний у боротьбі із захворюваннями серця

Напій є сумішшю фруктового компоту та крохмалю, який допомагає знизити рівень поганого холестерину в крові та знизити ризик захворювань серця та судин. "Цей напій сповільнює всмоктування жирів, тому в кров потрапляє менша кількість холестерину", - пояснила Іваннікова.

Однак кисіль може виявитися шкідливим для людей, схильних до діабету. У такому разі потрібно завжди пам'ятати, що напій багатий на вуглеводи і, звичайно, підходити з обережністю до його споживання, уклала дієтолог.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Як саме газовані напої завдають шкоди організму
    18:00
    Продукти, котрі принесуть найбільше користі суглобам
    14:00
    Вчені виявили, що регулярне вживання кави змінює мозок
    8:00
    Як можна легко відучитися їсти солодке
    16:00
    Чайний гриб та його неймовірна користь для організму
    14:00
    Найкращі продукти з йодом, котрі допоможуть ендокринній системі
    12:00
    Основні причини набору зайвої ваги
    10:00
    Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
    8:00
    Чому після прийому їжі може залишатися відчуття голоду
    18:00
    Продукт, котрий найкраще допоможе після перенесеного коронавірусу
    14:00
    Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
    12:00
    Дієта, котра може вберегти ваш розум від старіння
    10:00
    Скільки млинців можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
    8:00
    Ефективні способи інтервального голодування
    22:00
    Щоденна доза меду, котра може нашкодити організму
    18:00
    Топ-3 продукти, які здатні зарядити вас енергією
    14:00
    У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
    8:00
    Продукти, які найбільше шкодять серцю
    22:00
    Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні
    18:00
    Продукти, котрі стимулюють роботу мозку
    14:00
    Чи може нашкодити радіація, яка міститься у бананах
    10:00
    Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
    8:00
    Продукти, котрі можуть викликати втрату пам'яті
    20:00
    Для чого щодня випивати 1,5 літра чистої води
    18:00
    Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
    14:00
    Чим правильне харчування відрізняється від дієти
    12:00
    Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
    10:00
    Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
    8:00
    Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
    22:00
    Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
    20:00
    Їжа з найбільшим вмістом цинку
    16:00
    У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
    12:00
    Чотири правила харчування для продовження життя
    8:00
    Найкращі напої для пониження артеріального тиску
    20:00
    Чим загрожує людині часте використання жуйки
    16:00
    Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
    12:00
    Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
    10:00
    Оливкова олія при смаженні може викликати рак
    20:00
    Солодощі допоможуть позбутися безсоння
    16:00
    Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
    Здоров'я в соцмережах: