Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

20:00, 17 Лист 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 7737 · 

Ідеальний як перекушування фруктовий напій здатний не тільки наситити організм, але ще й захистити шлунок від виразки, а серце та судини – від хворобливих змін

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці



Мабуть, немає якогось продукту, який за своїми поживними та корисними цінностями був би кращим за кисіль, а все тому, що у нього немає аналогів: напій такий один у всьому світі, незважаючи на те, що йому вже понад тисячу років.

Студентиста суміш готується на основі фруктового компоту і крохмалю, при цьому вона досить проста в приготуванні і має не тільки смакові характеристики, але ще й цілющі властивості, адже у складі цього фруктового напою міститься велика кількість вітамінів і мінералів. До того ж кисіль ідеально підходить людям, які страждають від гастриту та виразки шлунка. Про це розповіла лікар-дієтолог Тетяна Іваннікова.

Ідеальний при гастриті

Відомо, що при гастриті не можна їсти продукти, які провокують подразнення слизової оболонки та болю в шлунку. До таких належать і багато солодощів, серед яких шоколад і варення, а також солодкі та газовані напої, що підвищують вироблення соляної кислоти. Однак кисіль не входить до їх числа, навпаки, він вважається ідеальним при гастриті та виразці, зазначила фахівець.

За словами дієтолога, фруктовий напій калорійний і неймовірно поживний. Він сприятливо впливає на мікрофлору кишечника, оскільки здатний скорочувати обсяг патогенної флори та прискорювати зростання корисних бактерій.

Ідеальний на перекус

Кисіль вважається другою стравою, а також нешкідливим аналогом солодощів і десертів, тому ним можна ласувати навіть тим, хто з якихось причин вирішив відмовитися від споживання цукру або скоротити його кількість у раціоні. Тетяна Іванникова також зазначила, що споживати напій із фруктів можна як перекушування, адже завдяки своїм корисним властивостям та поживним цінностям кисіль здатний наситити організм на довгий час.

Ідеальний у боротьбі із захворюваннями серця

Напій є сумішшю фруктового компоту та крохмалю, який допомагає знизити рівень поганого холестерину в крові та знизити ризик захворювань серця та судин. "Цей напій сповільнює всмоктування жирів, тому в кров потрапляє менша кількість холестерину", - пояснила Іваннікова.

Однак кисіль може виявитися шкідливим для людей, схильних до діабету. У такому разі потрібно завжди пам'ятати, що напій багатий на вуглеводи і, звичайно, підходити з обережністю до його споживання, уклала дієтолог.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
5 звичок у харчуванні, які тихо шкодять здоров’ю — навіть якщо ви їсте «правильно»
22:49
Чому пити воду — це більше, ніж просто звичка
17:56
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
1:03
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
16:12
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
12:24
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
22:43
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
10:50
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
23:03
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
12:21
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
23:27
Скільки яєць можна їсти щодня без шкоди для здоров’я
12:17
Ендокринолог розповіла, кому не варто їсти млинці
19:20
Печиво «Марія» може викликати діабет, випадіння зубів і навіть зупинку серця
8:54
Що їсти і пити, щоб не було печії
11:38
Чому не варто пити розігрітий чай: з’явилося наукове пояснення
10:49
Дієтологи назвали 5 причин починати день з тарілки вівсянки
21:31
Вчені з'ясували, як звуки їжі допомагають схуднути
11:02
Дієтологи назвали найкращий час для обіду
9:00
Учені розповіли, о котрій годині потрібно снідати, обідати та вечеряти
18:19
Як правильно їсти банани: дієтологиня назвала користь і шкоду популярного фрукта
15:01
Небезпека, яку приховують у собі свіжовичавлені соки
12:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
9:35
Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
Здоров'я в соцмережах: