Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки

14:00, 15 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Стоматологія · Переглядів 3572 · 

Деякі продукти допомагають природним чином повернути білизну зубної емалі

Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки

Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки



Особливо це актуально після свят, коли на ваших зубах залишилися плями вина та сліди від застіль, час подумати про те, як зробити усмішку білішим. Тим більше що стан зубів важливий не тільки для краси, але й для організму загалом.

- Саме час скористатися продуктами, які очищають зуби, зменшують наліт і надають їм здоровішого вигляду. Це допомагає підтримувати чистоту ротової порожнини в перервах між профілактичними оглядами, – каже американський стоматолог Захра Ерам.

4 суперпродукти для гарної посмішки

Полуниця. Ця ягода допомагає видалити наліт із зубів, оскільки містить аскорбінову кислоту. Якщо ви додасте трохи полуниці на свою зубну щітку, а потім почистіть зуби, то виявите, що зуби стали свіжішими та білішими.

Морква. Цей овоч не робить ваші зуби білішими, але допомагає стимулювати вироблення слини, тому що тверду моркву треба багато жувати. Цей ефект допомагає нейтралізувати ферменти та кислоти у роті, що виникають після солодощів. Тому рекомендується час від часу їсти моркву, щоб запобігти пошкодженню зубів.

Кокосова олія. Містить важливу лауринову кислоту, яка допомагає нейтралізувати бактерії в ротовій порожнині і допомагає відбілювати зуби. Тому ви можете нанести кокосове масло на зубну щітку, щоб відбілити зубну емаль.

Насіння та горіхи. Допомагають видаляти зубний наліт. Крім того, в них міститься багато білка та кальцію, що корисно для зубів та ясен. Включивши з виття раціон горіхи або насіння, легко видалити наліт і відбілити зуби.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:00
П'ять продуктів, які позбавлять жиру на животі
22:30
Поради, які допоможуть навчити дитину харчуватись правильно
20:00
П'ять кращих перекушувань для зниження цукру в крові
19:45
Харчування українців: поширені помилки
14:00
Томатний сік виявився здатним знизити тиск і холестерин
11:00
Як правильно вибирати напої, щоб уникнути деменції: чотири корисні звички
8:00
Які продукти допоможуть уберегтися від раку підшлункової залози
23:00
Зелень, яку корисно давати дитині
22:00
Як кава впливає на ваш сечовий міхур
18:00
Яке м'ясо викликає деменцію: п'ять різновидів
16:00
Чотири несподівані властивості яблучного пюре. Наприклад, воно допомагає схуднути
11:00
Що відбувається з вашим організмом, коли ви голодні
9:00
Розчинна клітковина може знижувати рівень холестерину
6:00
Вчені: вживання яєць покращує здоров'я серця
23:30
Міфи про спіруліну: думка фахівця
23:00
Користь гірких рослинних продуктів
19:45
Чому не всім людям можна їсти дріжджовий хліб?
16:30
Скільки яєць потрібно їсти вагітним?
23:00
Молоко та вода - найкращі джерела вітаміну D
20:30
Все, що треба знати про користь вживання води з медом
20:00
Як правильно вечеряти, щоб уникнути інсульту
18:00
П'ять порад, які допоможуть уповільнити старіння
14:00
В чому користь та шкода молочних продуктів на рослинній основі
8:00
Як вживання лимонів впливає на організм
6:20
Кому краще не їсти зелень?
6:00
Названо найкращу рибу для здоров'я мозку
21:00
Фрукти з низьким глікемічним індексом для діабетиків
19:45
Рослинне чи коров'яче: яке молоко краще?
16:00
Вчені перевірили кількість мікробів в американській їжі
15:30
Відсутність апетиту у дитини: що робити батькам?
15:00
Як правильно мити фрукти, овочі та зелень перед вживанням?
12:00
В яких випадках чай може нашкодити здоров'ю?
8:00
Який кавовий напій підвищує рівень холестерину
7:30
Переваги чорного перцю в раціоні
20:00
Шипшина виявилася корисною для профілактики багатьох захворювань
16:00
Що буде, якщо їсти занадто багато масла
14:30
Ягода, яка може спалювати вісцеральний жир
14:00
Як покращити пам'ять та мозок за допомогою одного продукту
11:00
Дієтологи назвали найкращий фрукт для здоров'я кишечника
22:00
Залежність від солодощів: як впоратись?
Здоров'я в соцмережах: