Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

14:00, 18 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 5570 · 

У дослідженні з'ясовувалося, як уживання великої кількості солі впливає імунні клітини

Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет



Небезпечний букет

Відомо, що надмірне вживання натрію призводить до таких проблем, як високий тиск, інсульт, серцева недостатність, рак шлунка, захворювання нірок та інші. Нещодавно до цього «букету» бельгійські вчені додали згубного впливу солі на активність клітин імунітету людини.

– Наше дослідження показало, що надлишок солі в організмі порушує роботу імунної системи на тривалий період і в перспективі може спричинити запальні або аутоімунні захворювання, – повідомив співавтор наукової роботи доцент Маркус Кляйневітфельд із бельгійського університету.

Сіль проти імунітету

Вчені виявили, що протягом трьох годин після дії солі імунні клітини лабораторних мишей виробляли набагато менше енергії. У свою чергу, у довгостроковій перспективі це негативно вплинуло на здатність їх організму виявляти та знищувати хвороботворні мікроорганізми.

Інший експеримент дослідники провели за участю здорових чоловіків. Вони виявили, що після вживання піци, яка містила 10 000 мг солі (майже у п'ять разів більше, ніж рекомендована доза), імунні клітини учасників загальмувалися. Але вже за вісім годин аналізи крові показали, що все знов у нормі.

Недосол на столі

Авторів дослідження обнадіює те, що у людей показники активності імунних клітин відновилися з годиною. Але залишилися побоювання щодо того, що якщо подібні трапези з високим вмістом солі в їжі влаштовувати систематично, то клітини не отримають достатньо енергії протягом тривалої години, що неминуче позначиться на здоров'ї.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Корисна каша для зору, шкіри і травлення
    12:00
    5 ситуацій, в яких часник категорично заборонений
    8:00
    Що буде з людиною, котра регулярно їсть часник
    22:00
    Як вживати кашу з сухофруктами, щоб вона приносила лише користь
    20:00
    Що треба їсти для насичення Омега-3 та рослинним білком
    18:00
    Їжа для покращення зору, імунітету та краси шкіри
    16:00
    Каша, яка добре впливає на кишківник і багата антиоксидантами
    12:00
    Найкраща олія для правильної роботи печінки
    8:00
    Фрукт, який знижує ризик ожиріння печінки
    20:00
    Яким чином гливи захищають печінку від руйнування
    16:00
    Овоч, який розріджує жовч та сприяє її відтоку
    12:00
    4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет
    8:00
    Доступна спеція, яка захищає структуру печінки
    20:00
    Продукт, котрий прибирає зайвий жир з печінки при її ожирінні
    16:00
    Овочі, котрі знижують запальні процеси в печінці
    12:00
    Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
    8:00
    Три правила безпечного вживання мандаринів
    20:00
    Смачний фрукт, який запобігає атеросклерозу та регулює рівень цукру в крові
    16:00
    Корисні напої при тимчасовій втраті голосу
    12:00
    Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
    8:00
    Найгірші продукти для щитовидної залози
    20:00
    Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
    16:00
    Натуральна настійка від болю в голові
    12:00
    Ягода для очистки організму від солей важких металів
    8:00
    В яких продуктах міститься вітамін В8
    22:00
    Чому після обіду хочеться спати
    20:00
    Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
    16:00
    5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    20:00
    Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
    16:00
    Чому каші без молока кращі за молочні
    12:00
    Три найкорисніші види грибів
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    16:00
    Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
    12:00
    Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
    8:00
    Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
    20:00
    Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
    16:00
    Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
    Здоров'я в соцмережах: