Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

14:00, 18 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 5589 · 

У дослідженні з'ясовувалося, як уживання великої кількості солі впливає імунні клітини

Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет



Небезпечний букет

Відомо, що надмірне вживання натрію призводить до таких проблем, як високий тиск, інсульт, серцева недостатність, рак шлунка, захворювання нірок та інші. Нещодавно до цього «букету» бельгійські вчені додали згубного впливу солі на активність клітин імунітету людини.

– Наше дослідження показало, що надлишок солі в організмі порушує роботу імунної системи на тривалий період і в перспективі може спричинити запальні або аутоімунні захворювання, – повідомив співавтор наукової роботи доцент Маркус Кляйневітфельд із бельгійського університету.

Сіль проти імунітету

Вчені виявили, що протягом трьох годин після дії солі імунні клітини лабораторних мишей виробляли набагато менше енергії. У свою чергу, у довгостроковій перспективі це негативно вплинуло на здатність їх організму виявляти та знищувати хвороботворні мікроорганізми.

Інший експеримент дослідники провели за участю здорових чоловіків. Вони виявили, що після вживання піци, яка містила 10 000 мг солі (майже у п'ять разів більше, ніж рекомендована доза), імунні клітини учасників загальмувалися. Але вже за вісім годин аналізи крові показали, що все знов у нормі.

Недосол на столі

Авторів дослідження обнадіює те, що у людей показники активності імунних клітин відновилися з годиною. Але залишилися побоювання щодо того, що якщо подібні трапези з високим вмістом солі в їжі влаштовувати систематично, то клітини не отримають достатньо енергії протягом тривалої години, що неминуче позначиться на здоров'ї.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Пряність, яка чудово захищає підшлункову залозу
    12:00
    Топ-9 продуктів для покращення травлення
    8:00
    Що треба покласти в булгур, аби зробити його максимально корисним
    18:00
    Ідеальний продукт для жінок віком 40+
    12:00
    Продукти, які блокують засвоєння заліза у жінок
    8:00
    Їжа, яка допоможе знизити ріст бляшок у судинах
    20:00
    Які продукти вважаються дуже алергічними
    16:00
    Уникаємо кишкової інфекції вдома: що для цього зробити
    14:02
    Кава Сальвадор — арабіка з м’яким смаком та багатим ароматом
    12:00
    Їжа, котру не варто брати з собою на літній відпочинок
    8:00
    Які продукти можна взяти на пляж у спекотну погоду
    22:00
    4 поради, які пробудять ваше бажання снідати
    20:00
    Дві причини, через які вранці може не бути апетиту
    16:00
    Насіння, яке зміцнює кістки, зуби та суглоби
    12:00
    Каша, яка сповільнює процеси старіння на клітинному рівні
    8:00
    Дивовижні властивості каші з амаранту
    22:00
    Скільки бурякового соку треба пити, щоб знизити тиск
    20:00
    Найкращий раціон та корисні звички для судин
    16:00
    Що можна додати до води, щоб її було легше пити
    12:00
    Які напої не варто вживати влітку
    8:00
    Чому у спеку не варто пити крижану воду
    20:00
    Чому какао дуже корисне для жінок 50+
    16:00
    Пекучий овоч, котрий допомагає скинути вагу і бореться з інфекціями
    12:00
    Смачний напій, який надає бадьорості та покращує настрій
    10:00
    Каша, яка має рекордний вміст рослинного білка
    8:00
    Чим замінити цукор у вівсянці, щоб зробити її кориснішою
    22:00
    Для чого у вівсяну кашу потрібно додавати жир
    20:00
    Спеція, яка захищає судини від холестерину і підтримує печінку
    18:00
    Одноклітинна бактерія, котра виводить з організму важкі метали і токсини
    16:00
    Чому гречка значно краща за кіноа
    14:00
    Дешевий овоч для боротьби з акне та зниження потягу до солодкого
    12:00
    Гарбузове насіння допоможе вивести паразитів з організму
    10:00
    Ягода, котра знижує рівень сечової кислоти в організмі
    8:00
    Чим можна замінити насіння чіа
    22:00
    Неправильне втамування спраги влітку може порушити сольовий баланс
    20:00
    Надлишок фруктів та ягід може негативно вплинути на структуру шкіри
    18:00
    Їжа, яку варто виключити зі свого раціону влітку
    16:00
    7 видів продуктів, які покращують перетравлювання м'ясних страв
    12:00
    4 харчові звички влітку, котрі можуть викликати панкреатит
    8:00
    У яких продуктах найбільше вітаміну С
    Здоров'я в соцмережах: