Мариновані огірки - найгірша закуска до алкоголю
12:30, 18 Січ 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 913 ·
Слизова оболонка шлунка може постраждати від такої агресивної закуски.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Мариновані огірки
|
В інтерв'ю дієтолога Юлії Чехоніної прозвучала рекомендація не вживати маринованих огірків разом зі спиртним. Медик пояснила, що цей продукт є джерелом компонентів, які потенційно пошкоджують дію на ніжну оболонку травного тракту. У поєднанні з алкоголем руйнівний ефект лише погіршиться.
"Мариновані огірки містять оцтову кислоту, консерванти, підсолоджувачі - вони досить агресивні і негативно впливають на слизову оболонку шлунка, внаслідок чого вранці можуть виникнути болі", - уточнила Чехоніна.
Також лікар порадила не використовувати як закуску соління, оскільки в цьому випадку через підвищене почуття спраги виникає ризик випити значно більше, ніж потрібно. Ще один небезпечний варіант – солодкі напої. Разом з алкоголем вони дають одразу дуже суттєве глікемічне навантаження, що може стати "нищівним ударом", від якого постраждають підшлункова залоза, печінка.
"Мариновані огірки містять оцтову кислоту, консерванти, підсолоджувачі - вони досить агресивні і негативно впливають на слизову оболонку шлунка, внаслідок чого вранці можуть виникнути болі", - уточнила Чехоніна.
Також лікар порадила не використовувати як закуску соління, оскільки в цьому випадку через підвищене почуття спраги виникає ризик випити значно більше, ніж потрібно. Ще один небезпечний варіант – солодкі напої. Разом з алкоголем вони дають одразу дуже суттєве глікемічне навантаження, що може стати "нищівним ударом", від якого постраждають підшлункова залоза, печінка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










28/10/2025
Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
29/10/2025
Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
27/10/2025
Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
27/10/2025
Оптимальний раціон для літніх людей



