Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому келих вина за вечерею – це корисно

08:00, 30 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 6583 · 

Виявляється, трохи вина може бути дуже корисним доповненням до вечері

Чому келих вина за вечерею – це корисно

Чому келих вина за вечерею – це корисно



Суперечки про те, наскільки корисний та шкідливий алкоголь, точаться дуже давно. Одні вважають, що спиртне у будь-якому його прояві необхідно виключити повністю. Інші ж думають зовсім інакше. Проте, виявляється, що сухе червоне вино під час вечері – це досить корисне доповнення. Ось кілька причин, з яких не варто відмовлятися від келиха червоного ввечері.

Для вічно молодих

Сухе червоне вино - це відмінний допоміжний засіб для запобігання передчасному старінню. Великий вміст у такому вині антиоксидантів сприяє зменшенню запалення, захищає клітини від пошкодження вільними радикалами та запобігає старінню. А ще червоне сухе вино допомагає виробленню колагену в організмі, що також продовжує молодість. Головне правило – пам'ятати про почуття міри. Адже алкоголь, хоч би яким корисним він був, у великих кількостях може тільки нашкодити. Обмежтеся одним келихом.

Хороша пам'ять

Хороший кровообіг головного мозку, зміцнення судин та тонус нервової системи – все це може бути справою одного келиха вина на вечерю. А вся справа в тому, що у складі червоного сухого вина знаходяться флавоноїди, які й сприяють покращенню пам'яті, концентрації та уваги. При цьому ефект настає практично відразу. До речі, завдяки келиху вина, ви не тільки покращите роботу головного мозку, але ще й зменшите ризики появи хвороби Альцгеймера.

Для серця та судин

У складі сухого червоного вина є поліфеноли. Ці речовини сприяють зміцненню та кращій роботі судин. Крім цього, вони сприяють зменшенню поганого холестерину в крові, що також сприятливо позначається на роботі серця. Вони позбавляють запалень, сприяють зменшенню тромбів. Тому келишок вина під час вечірнього прийому їжі стане для вас чудовою профілактикою багатьох серцево-судинних захворювань.

Для настрою

Ще одна важлива причина випити келих червоного вина на вечерю – гарний настрій. Погодьтеся, що приємно прийти додому з роботи та насолодитися келихом цього напою. До речі, дубильні речовини та фруктові кислоти у вині сприяють профілактиці депресії. Але важливо випивати не більше одного келиха на день! Інакше ви ризикуєте стати нещасливим власником проблем з нервовою системою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Плавлений сир - джерело мінеральних речовин
15:30
До чого призводить непереносимість глютену?
11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
Здоров'я в соцмережах: