Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому келих вина за вечерею – це корисно

08:00, 30 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 5955 · 

Виявляється, трохи вина може бути дуже корисним доповненням до вечері

Чому келих вина за вечерею – це корисно

Чому келих вина за вечерею – це корисно



Суперечки про те, наскільки корисний та шкідливий алкоголь, точаться дуже давно. Одні вважають, що спиртне у будь-якому його прояві необхідно виключити повністю. Інші ж думають зовсім інакше. Проте, виявляється, що сухе червоне вино під час вечері – це досить корисне доповнення. Ось кілька причин, з яких не варто відмовлятися від келиха червоного ввечері.

Для вічно молодих

Сухе червоне вино - це відмінний допоміжний засіб для запобігання передчасному старінню. Великий вміст у такому вині антиоксидантів сприяє зменшенню запалення, захищає клітини від пошкодження вільними радикалами та запобігає старінню. А ще червоне сухе вино допомагає виробленню колагену в організмі, що також продовжує молодість. Головне правило – пам'ятати про почуття міри. Адже алкоголь, хоч би яким корисним він був, у великих кількостях може тільки нашкодити. Обмежтеся одним келихом.

Хороша пам'ять

Хороший кровообіг головного мозку, зміцнення судин та тонус нервової системи – все це може бути справою одного келиха вина на вечерю. А вся справа в тому, що у складі червоного сухого вина знаходяться флавоноїди, які й сприяють покращенню пам'яті, концентрації та уваги. При цьому ефект настає практично відразу. До речі, завдяки келиху вина, ви не тільки покращите роботу головного мозку, але ще й зменшите ризики появи хвороби Альцгеймера.

Для серця та судин

У складі сухого червоного вина є поліфеноли. Ці речовини сприяють зміцненню та кращій роботі судин. Крім цього, вони сприяють зменшенню поганого холестерину в крові, що також сприятливо позначається на роботі серця. Вони позбавляють запалень, сприяють зменшенню тромбів. Тому келишок вина під час вечірнього прийому їжі стане для вас чудовою профілактикою багатьох серцево-судинних захворювань.

Для настрою

Ще одна важлива причина випити келих червоного вина на вечерю – гарний настрій. Погодьтеся, що приємно прийти додому з роботи та насолодитися келихом цього напою. До речі, дубильні речовини та фруктові кислоти у вині сприяють профілактиці депресії. Але важливо випивати не більше одного келиха на день! Інакше ви ризикуєте стати нещасливим власником проблем з нервовою системою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Як знизити в організмі гормон стресу з користю для здоров'я
12:30
Харчування для стимулювання вироблення колагену
11:00
Кому не можна їсти лісову чорницю
8:00
Чи правда, що деякі напої можуть покращити роботу мозку
6:20
Чому огірки не потрібно очищувати від шкірки?
22:00
Проблеми, які приховує потяг до солодощів
20:00
Гірше за будь-який цукор: названі найнебезпечніші поєднання продуктів
18:00
Дієтолог пояснила, чи можна їсти морозиво при діабеті
16:00
Ендокринолог розповіла, кому небажано їсти гречку
15:30
Цедра апельсина: корисне доповнення до страв
11:00
Вчені виявили несподівану користь пива для чоловіків
9:00
Негативні наслідки вегетаріанства для жінок
8:00
Вчені розповіли, як покращити здоров'я «сердечників»
20:00
Дієтолог закликала відмовитися від вживання грибів при захворюваннях ШКТ
18:00
Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті
16:00
Лікар розповів про користь кавуна у профілактиці онкологічних захворювань
15:30
Продукти, які покращують ріст волосся
13:30
Кому краще не їсти гриби?
11:00
Медики назвали продукт, який допомагає схуднути та нормалізувати тиск
8:00
Медики назвали напій, який значно продовжує життя
6:00
Медики розповіли, що найкраще їсти на сніданок
22:00
Чому шкідливо пропускати сніданки
20:30
Накйращий час доби для вживання кави
20:00
Який цукор корисніший: білий або коричневий
19:45
Унікальний метод боротьби зі стрибками цукру у крові
18:00
Дієтологи: люди повинні їсти вдвічі більше білка
15:30
Поради лікарів, які допоможуть врятуватись від кандидозу
14:00
Від якої хвороби врятують цитрусові
0:20
Ознаки кавунового отруєння
20:30
Харчування, яке позитивно впливає на інтелект
19:45
Чому британці економлять на м'ясі?
18:00
Чим замінити картоплю та макарони з користю для здоров'я
16:00
Названо найгірший йогурт для людей з діабетом
11:00
Ці чотири продукти збережуть молодість вашої шкіри
6:00
Чим небезпечні для здоров'я домашні алкогольні настоянки
23:30
Щоденне вживання молока призводить до раку
22:00
ГМО: небезпека модифікованих продуктів
21:00
Чи ефективна кавунова дієта для схуднення?
15:30
Корисні перекуси, які можна брати в гості
13:00
Причини ненажерливості: чому ми переїдаємо?
Здоров'я в соцмережах: