Названо найкращі продукти-афродизіаки

Горіхи, насіння, зелень і зерна, що не піддавалися обробці, відносяться до продуктів, що підвищують лібідо. Ефект від їх вживання пов'язаний із виробленням окситоцину.

Аналогічна дія характерна для продуктів, що містять фітоаналоги статевих гормонів. Це селера та трюфелі, які містять фітоандрогени. Не варто забувати про синтез ендорфінів - гормонів задоволення - у головному мозку. Вони безпосередньо не асоційовані зі статевою функцією, але відповідають за загальне відчуття задоволення. Наприклад, синтез ендорфінів підвищують перець чилі та темний шоколад.

Розслаблення стінок дрібних судин та приплив крові до органів малого тазу забезпечують природні флавоноїди. Ними багаті червоне вино, какао, темні ягоди, кавуни.