Як безпечно зберігати їжу в ланчбоксах

23:00, 14 Бер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 2170 ·

Дуже важливо дотримуватися правил зберігання страв.

Їжа у ланчбоксах

Після приготування продуктів рекомендується прибрати їх на зберігання в холодильник не пізніше ніж через дві години, попередньо розсортувавши їх на невеликі порції. При цьому зберігати страви на верхній полиці холодильника не довше 3-4 днів.

Якщо для перекусу поза домом використовуєтеланчбокс, фахівці порадили дотримуватися кількох простих правил збереження їхньої безпеки для вживання.

Як охолоджувачі для обідів можна використовувати пляшки із замороженим соком або водою. Як правило, на момент обідньої перерви вони відтають і готові до вживання.

Якщо в обіді присутні продукти, що швидко псуються (м'ясні напівфабрикати, яйця, сир, йогурт), їх краще упаковувати в термосумки, в які необхідно покласти як мінімум два охолоджувачі.

Для того, щоб до часу обідньої перерви зберегти температуру гарячих страв, їх слід розміщувати в термосумці, але разом з пляшкою гарячої води.

Якщо обід наступного дня збирається ввечері, до моменту виходу з дому на роботу необхідно зберігати в холодильнику.

Після обіду залишки їжі, упаковку з неї та паперові пакети не слід використовувати повторно, щоб вони не забруднили інші продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: ланчбокс, продукти, зберігання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Продукти проти стресу, які не викликають ожиріння
8:00: Дефіцит яких вітамінів загрожує вегетаріанцям
20:00: Важка хвороба, яку може принести надмірне вживання квасолі
16:00: Квашена капуста позитивно впливає на кістки та серце
14:00: 5 ознак того, що в людини погано засвоюються поживні речовини
12:00: Топ-5 найкорисніших видів овочів та зелені
8:00: Що варто їсти на ніч, щоб худнути під час сну
20:00: Причина, через яку лікарі не рекомендують запивати м'ясо чорним чаєм
16:00: Найкорисніші продукти для здоров'я серця
12:00: Сир, котрий зміцнює кістки та зуби і корисний при діабеті другого типу
8:00: Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
22:00: Про що може свідчити стрімкий набір ваги
20:00: Три поради, як побороти тягу до солодкого
18:00: Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
16:00: Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
12:00: Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
8:00: На яку хворобу вказує відсутність апетиту
22:00: Кому краще звести до мінімуму вживання картоплі
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
16:00: Чому вагітним не можна часто вживати морську рибу
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
8:00: Продукти, які можуть викликати мігрень
22:00: Як часто і що саме треба пити протягом дня
20:00: Норма споживання їжі за одну добу
18:00: Олія, яка захищає судини від атеросклерозу
16:00: Насіння соняшника заспокоює центральну нервову систему
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
22:00: Що варто їсти для уникнення авітамінозу
18:00: Чудовий продукт для сповільнення раннього старіння
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Які вітаміни та амінокислоти містяться в домашньому сирі
8:00: Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
22:00: Симптоми, які вказують на порушений обмін речовин
20:00: Ягода, яка чудово запобігає утворенню тромбів
16:00: Корисний продукт, який смертельно небезпечний при коронавірусі
12:00: Риба, яка містить багато йоду та повноцінний набір амінокислот
8:00: Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
20:00: Правильне харчування для підтримання здоров'я серця та судин

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 4.805 Mb

Як безпечно зберігати їжу в ланчбоксах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: