Професор: що буде, якщо щодня пити одну чашку кави

Як зазначив керівник відділу дослідження аритмії в Інституті серця Бейкера (Мельбурн, Австралія) професор Пітер Кістлер, "нове дослідження показує, що регулярне вживання кави є безпечним і може бути частиною здорової дієти, у тому числі для людей із серцевими захворюваннями". У будь-якому випадку слід проконсультуватися з лікарем. Важливо дотримуватися дозування.

Так, дослідники з'ясували, що у тих, хто випиває одну чашку кави в день, ризик передчасної смерті від різних хвороб скорочувався на 20% порівняно з тими, хто відмовлявся від кави.

Також зазначається, що вживання двох-трьох чашок на день на 10-15% знижувало ризик розвитку ішемічної хвороби серця, аритмії, серцевої недостатності.

Фахівець наголосив, що іноді лікарі радять припинити пити каву. Це пов'язано з індивідуальної реакцією на напій. Так, його вживання може викликати низку дискомфортних станів, наприклад, тривожність, прискорене серцебиття тощо.