Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Що потрібно їсти, щоб прожити до 100 років: відповіла найстаріша жінка у світі

20:00, 28 Кві 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Секрети довголіття · Переглядів 526 · 

Японка Кане Танака померла у віці 119 років нещодавно - 19 квітня 2022 року. Але що їй допомогло прожити так довго, і які продукти вона особливо любила

Що потрібно їсти, щоб прожити до 100 років: відповіла найстаріша жінка у світі

Що потрібно їсти, щоб прожити до 100 років: відповіла найстаріша жінка у світі



В інтерв'ю з Japan National Tourism Organization у 2020 році Кане Танака зізналася, що дуже любить солодке. Взагалі її улюбленим продуктом був шоколад, а напоями - кава і газовані напої (особливо Coca-Cola). Проте загалом, за словами жінки, не було їжі, яка б їй не подобалося.

Насправді, зазначає автор статті, об'їдатися солодощами заради довголіття не потрібно. Секрет довгого життя в тому, щоб їсти ті страви, які справді до вподоби.

Більше того, при відповіді на питання про те, як прожити так довго, Танака сказала: "Робити те, що подобається, і їсти те, що подобається, щодня". На думку цієї жінки, допомогла їй і настільна гра Отелло. Ця гра підтримує розумову активність, оскільки передбачає рішення математичних завдань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Найнебезпечніший продукт для сердечників
6:20
Чай, який найбільше вам підходить
20:00
Три продукти, через які ви пітнієте вночі
16:00
П'ять найкращих ягід та фруктів із протизапальним ефектом
15:30
Харчування для покращення роботи мозку
6:20
Овочі, у яких міститься найбільше клітковини
6:00
Які овочі можуть призвести до раку стравоходу
22:00
Плюси, мінуси та ризики вегетаріанства
21:00
Вживання вінегрету може призводити до набору ваги
20:00
Ці три продукти шкідливо зберігати в холодильнику
18:00
П'ять найкорисніших видів листової зелені, на думку дієтологів
17:00
Як приготувати корисний обід у школу для дитини?
11:00
Вчені: вино допомагає знизити цукор у крові
7:30
Чай з молоком - корисний та смачний напій
6:20
Риба, яка може бути токсичною для організму
6:00
Який напій підвищує ризик раку кишечника
16:00
Харчування для продовження молодості
11:30
Порушення щитоподібної залози: які продукти краще не вживати?
9:00
Як визначити свою порцію їжі?
16:00
Яким типам людей не можна пити пиво
14:00
Лікарка розповіла, на що звертати увагу при виборі повсякденних продуктів
8:00
Чому шкідливо пити каву на сніданок
6:00
Дієтолог пояснив, чим корисні вишня та черешня для організму
20:00
Дієтологи назвали п'ять найкращих соків, що продовжують молодість
15:30
Продукти, які можуть покращувати колір обличчя
14:00
Лікар розповів, як саме Coca-Cola шкодить організму
12:30
У вегетаріанок може бути підвищений ризик появи раку грудей
6:00
Справа не тільки в ожирінні: які органи страждають, коли ви їсте вночі
15:30
Чому корисно їсти моркву?
9:00
Найкращі та найгірші варіанти поєднання кисломолочного сиру з продуктами
6:20
Як покращити засвоюваність заліза?
20:00
П'ять страв та продуктів на вечерю, які покращать ваш зір
18:00
Лікар розповів, кому корисні макарони та хліб
14:00
Лікар розповіла про «роздуту» користь манної каші
11:30
Шкідливі варіанти поєднання хліба з іншими хворобами
11:00
Лікарка розповіла, що для схуднення не обов'язково відмовлятися від борошняного
10:00
Напої, які корисно вживати після 60 років
9:00
Продукти, які "вилікують" поганий настрій
6:00
Дієтологи назвали топ-10 корисних та дешевих продуктів
18:00
Названо сім літніх продуктів, ідеальних для покращення здоров'я
Здоров'я в соцмережах: