ТОП-3 соки для оздоровлення організму
10:00, 18 Тра 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 2711 ·
Саме цим сокам варто надавати перевагу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Найкорисніші соки
|
1. Терпкий вишневий сік
Важливе значення відіграє саме терпкий смак. Справа в тому, що терпкі плоди містять у 20 разів більше вітаміну А. Тому і напій з таких ягід принесе більше користі, особливо якщо він ще й містить трохи цукру.
2. Гранатовий сік
Ягідки гранату можна додавати до десертів, салатів або скуштувати сік, який має солодкий та гострий смак одночасно. Такий напій порадує цілим комплексом корисних добавок з калію та антиоксидантів.
3. Буряковий сік
На відміну від більшості соків, які виготовляють із фруктів, цей створений із овочів. Він, можливо, програє за смаком іншим видам, проте точно порадує меншою кількістю ароматизаторів та шкідливих домішок.
Важливе значення відіграє саме терпкий смак. Справа в тому, що терпкі плоди містять у 20 разів більше вітаміну А. Тому і напій з таких ягід принесе більше користі, особливо якщо він ще й містить трохи цукру.
2. Гранатовий сік
Ягідки гранату можна додавати до десертів, салатів або скуштувати сік, який має солодкий та гострий смак одночасно. Такий напій порадує цілим комплексом корисних добавок з калію та антиоксидантів.
3. Буряковий сік
На відміну від більшості соків, які виготовляють із фруктів, цей створений із овочів. Він, можливо, програє за смаком іншим видам, проте точно порадує меншою кількістю ароматизаторів та шкідливих домішок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










12/11/2025
Смачний фрукт, котрий може запобігти курячій сліпоті
14/11/2025
М'ясні продукти, котрі можуть спричинити онкологію
12/11/2025
Дорогоцінний камінь, який позитивно впливає на кров та імунітет
14/11/2025
Чому часто сняться нічні жахіття і що з цим робити



