Лікар розповів, кому корисні макарони та хліб

Лікар зазначив, що ці продукти не можна назвати однозначно корисними, але й шкоди здоров'ю вони не завдадуть, особливо для молодих людей, енергійних, які ведуть активний спосіб життя. А корисні та необхідні хліб та макарони людям з дефіцитом ваги.

За словами Калінчева, загалом хліб та макарони показані тим, хто зазнає великих фізичних навантажень, трудових чи спортивних, не має зайвої ваги.

«Хліб та макарони нешкідливі для молодих, здорових та активних людей. Така їжа навіть показана до вживання худим людям із дефіцитом ваги. Багато хто весь час забуває, що близько 40 відсотків населення не має проблем із зайвою вагою. Хлібобулочні та макаронні вироби рекомендуються людям без зайвої ваги з більшими енерговитратами. Наприклад, людям важкої фізичної праці та спортсменам», — наголосив лікар.