Чай, який найбільше вам підходить

06:20, 24 Чер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 1085 ·

Про корисні властивості різних видів чаю - читайте у матеріалі.

Корисні чаї

Зелений чай

Дослідження показують, що він має антиоксидантну, тобто протизапальну дію. При запаленні горла допомагає зменшити набряк тканин, також може використовуватися для аплікацій, примочок на запалених, опухлих ділянках тіла.

Чорний чай

Містить сполуки, які називають дубильними речовинами, які теж здатні зменшувати запалення, полегшувати біль при ангіні. Полоскання горла чорним чаєм кілька разів на день знижує його набряк, покращує загальне самопочуття. Також це ефективно при виразках, запальних процесах у ротовій порожнині.

Трав'яний чай із кореня солодки

Напій відомий тим, що допомагає полегшити розлад шлунка, також корисний при печії. При ГРВІ, відчуваючи перші симптоми нездужання, пиття такого чаю може допомогти за рахунок антибактеріальної та противірусної активності.

Ромашковий чай

Ромашковий чай містить антиоксиданти: у ньому особливо багато флавоноїдів та терпеноїдів, які допомагають організму боротися з інфекціями. Якщо пити його перед сном, то це корисно не тільки в плані профілактики прізнення в горлі або неприємного кашлю вночі – напій також заспокоює, діє подібно до натурального снодійного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, користь, властивості

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:40: Лікарі назвали 12 причин їсти кавун
16:19: Тиск і запалення можна знизити ягодами
13:00: Чи можна пити холодний квас у спеку
1:19: Вчені назвали напій, який може покращити настрій
18:09: Дієтологи попередили про небезпеку надмірного вживання бананів
17:20: Яку воду краще пити в спеку — і як це впливає на організм
15:21: Чому кавун та диню не можна поєднувати з алкоголем
9:30: Що пити при підвищеному тиску: два популярні напої
8:25: Найкращі продукти для бадьорості, які замінять каву
15:34: Вживання картоплі шкідливе для здоров’я
9:38: Лікарі порадили не починати день із чашки кави
22:00: 4 корисні продукти для легкого дихання
20:00: Дві найкращі дієти для підтримки дихальної функції
16:00: П'ять кроків до покращення раціону для здоров'я дихальної системи
12:00: Скільки води треба пити щодня, якщо є проблеми з легенями
8:00: Продукти, котрі не можна їсти при задишці
22:00: Який овоч може похвалитися цілим складом вітамінів
18:00: Їжа, котра знижує ризик виникнення раку та ожиріння
14:00: Овоч, який пришвидшує обмін речовин мінімум на 25%
10:00: Додаток до каші для клітковини та калію
8:00: Небезпечний вуглевод, котрий людина непомітно з'їдає у великій кількості
22:00: На чому краще варити пшеничну кашу
20:00: На що звернути увагу при виборі спортивного харчування
16:00: Чому чайний гриб з магазину може вдарити по здоров'ю
12:00: Солодкий нектар стимулює відкладення вісцерального жиру
8:00: Рослинне молоко, яке провокує різкий стрибок цукру в крові
20:00: Як саме рослинні олії можуть нашкодити здоров'ю
16:00: Популярний напій, який перевантажує і руйнує печінку
12:00: Чому малим дітям варто давати безмолочні каші
8:00: Які каші варто першими вводити у прикорм малюку
20:00: Чудовий напій для зниження холестерину
16:00: У чому користь від вживання масла гхі
12:00: Гострий продукт, котрий зменшить хронічну закладеність носа
8:00: Імбир знімає спазм судин та бореться з нападами нудоти
20:00: Три поради для ефективного засвоєння білка в організмі
16:00: Пряність, яка чудово захищає підшлункову залозу
12:00: Топ-9 продуктів для покращення травлення
8:00: Що треба покласти в булгур, аби зробити його максимально корисним
18:00: Ідеальний продукт для жінок віком 40+
12:00: Продукти, які блокують засвоєння заліза у жінок

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.083 Mb

Чай, який найбільше вам підходить

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: