Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вид цибулі, який володіє протизапальними властивостями

06:20, 27 Чер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 3433 · 

Деякі види цибулі можуть запобігати поширенню раку товстої кишеи та печінки.

Протиракові сорти цибулі

Протиракові сорти цибулі



Вчені з Корнельського університету проаналізували кілька сортів цибулі: фахівці з'ясували, які містять найвищі рівні протиракових сполук. Фахівці дійшли висновку, що найбільш сильний протираковий потенціал мають сорти цибулі з гострим смаком і запахом.

Цибуля-шалот, західна жовта цибуля та інші гострі сорти ефективно допомагають боротися з раком товстої кишки.

На їхню думку, сорти цибулі з сильним смаком мають потужні антиоксидантні властивості та антипроліферативну дію на ракові клітини.

Крім того, вони відрізняються особливо високим вмістом флавоноїдів та фенолів – фітохімічних речовин, які забезпечують організму сильніший захист від раку. Флавоноїди і феноли мають антибактеріальні, протизапальні, антиалергенні, противірусні властивості. Ці речовини допомагають імунним клітинам знищувати вільні радикали – молекули, що провокують розвиток окисного стресу, з яким асоціюється клітинне пошкодження та розвиток раку.

З 10 видів цибулі, перевірених на здатність боротися з раком і запобігати його, випробування показали, що цибуля видалія та західна біла цибуля мають кількісно найменший вміст фенолів та флавоноїдів.

Краще включити в раціон харчування більше цибулі, багатої на флавоноїди, щоб захистити себе від раку, вважають експерти. Причому краще використовувати гострі та гіркі сорти цибулі, вони приносять найбільшу користь здоров'ю, відрізняючись особливо високим вмістом протиракових флавоноїдних з'єднань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:30
Їжа, яка погіршує стан імунітету
20:00
Що слід пити вранці заради здоров'я кишечника
18:00
Чому для здоров'я корисно регулярно їсти білий рис
17:00
Користь вживання бананової шкірки
16:00
Лікар пояснила, з якого віку дітям можна їсти кавун
11:00
Дослідження: дві чашки винограду на день допоможуть вам прожити довше
8:00
Лікар пояснив, залежність від якого алкоголю розвивається швидше
6:20
Чому виникає дефіцит колагену?
6:00
Лікар пояснила, чому влітку у діабетиків підвищується цукор
20:00
Гастроентеролог пояснила, кому їсти вівсянку шкідливо для здоров'я
16:00
Лікар назвав спосіб швидко наїстися не калорійною їжею
14:00
Як знизити в організмі гормон стресу з користю для здоров'я
12:30
Харчування для стимулювання вироблення колагену
11:00
Кому не можна їсти лісову чорницю
8:00
Чи правда, що деякі напої можуть покращити роботу мозку
6:20
Чому огірки не потрібно очищувати від шкірки?
22:00
Проблеми, які приховує потяг до солодощів
20:00
Гірше за будь-який цукор: названі найнебезпечніші поєднання продуктів
18:00
Дієтолог пояснила, чи можна їсти морозиво при діабеті
16:00
Ендокринолог розповіла, кому небажано їсти гречку
15:30
Цедра апельсина: корисне доповнення до страв
11:00
Вчені виявили несподівану користь пива для чоловіків
9:00
Негативні наслідки вегетаріанства для жінок
8:00
Вчені розповіли, як покращити здоров'я «сердечників»
20:00
Дієтолог закликала відмовитися від вживання грибів при захворюваннях ШКТ
18:00
Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті
16:00
Лікар розповів про користь кавуна у профілактиці онкологічних захворювань
15:30
Продукти, які покращують ріст волосся
13:30
Кому краще не їсти гриби?
11:00
Медики назвали продукт, який допомагає схуднути та нормалізувати тиск
8:00
Медики назвали напій, який значно продовжує життя
6:00
Медики розповіли, що найкраще їсти на сніданок
22:00
Чому шкідливо пропускати сніданки
20:30
Накйращий час доби для вживання кави
20:00
Який цукор корисніший: білий або коричневий
19:45
Унікальний метод боротьби зі стрибками цукру у крові
18:00
Дієтологи: люди повинні їсти вдвічі більше білка
15:30
Поради лікарів, які допоможуть врятуватись від кандидозу
14:00
Від якої хвороби врятують цитрусові
0:20
Ознаки кавунового отруєння
Здоров'я в соцмережах: