Здоров'я печінки буде погіршуватись, якщо ви не позбудетесь деяких звичок.
Шкідливі звички для печінки
Одна з таких звичок – це нездорове харчування. Зловживання жирною їжею, важкими тваринними та промисловими жирами, а також цукром та іншими рафінованими вуглеводами погано позначається на печінці.
Вживаючи велику кількість жирів та шоколаду, можна зіткнутися з жировою хворобою печінки.
Інша звичка з-поміж руйнівних для цього органу – куріння. Воно призводить до застою жовчі, утворення каменів.
Звичка вживати алкоголь може призвести до розвитку токсичного гепатиту, стеатозу, фіброзу та цирозу.
Також шкідливою і руйнівною є пристрасть до різноманітних добавок, засобів для детоксу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини