Гостра їжа може викликати звикання

Якщо їсти гостру їжу постійно, звичайна їжа здаватиметься не такою смачною та цікавою, а це може призвести до надмірного вживання гострого.

Досвід вживання гострих страв залежить від культурних та історичних переваг, що склалися. Одні люди більше схильні до гострих продуктів – вживаючи таку їжу з дитинства вони вважають її комфортною.

Крім того, сприйнятливість до гострого визначається чутливістю сприйняття болю. Гострі спеції відчуваються язиком саме больовими рецепторами (TRPV1). Чим більше таких рецепторів – тим сильніший больовий подразник. Якщо ж у людини мало TRPV1 рецепторів або присутня їхня генетично змінена чутливість - вона може їсти більше гострої їжі.

А ось думка про те, що гостра їжа може зашкодити смаковим рецепторам, є міфом. Насправді завдяки капсаїцину відбувається лише короткочасне оніміння ротової порожнини і втрата чутливості, щоб захистити організм від болю.