Деяким людям варто утриматись від вживання мандаринів.
Шкода мандаринів
Мандарини, що ростуть на деревах, не містять важких металів і радіонуклідів. Їхні кисло-солодкі плоди є багатим джерелом вітаміну C, що активує імунні клітини і допомагає організму чинити опір вірусам та інфекціям, що циркулюють у навколишньому середовищі.
Крім того, мандарини містять клітковину (як розчинну, так і нерозчинну), завдяки якій покращується стан мікрофлори травного тракту, ефективніше працює кишечник.
Мандарини як продукти, що містять багато кислот та природних цукрів, протипоказані людям із деякими хронічними порушеннями. Насамперед порушеннями в роботі травних органів.
Мандарини протипоказані тим, у кого діагностовано гострий нефрит, гепатит або холецистит, а також тим, хто страждає на виразку шлунка або дванадцятипалої кишки. Також не варто захоплюватися мандаринами людям, які страждають на ентерит, коліт і гастрит з підвищеною кислотністю.
З великою обережністю їсти мандарини потрібно діабетикам. При цьому захворювання категорично не можна вживати їх на порожній шлунок.
Мандарини – сильний алерген і можуть викликати висипання, набряк рота і навіть анафілаксію, якщо за час новорічного застілля вжити їх занадто багато.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою