Якщо ви страждаєте від кандидозу, то варто особливу увагу звернути на свій раціон харчування.
Продукти-провокатори молочниці
Цукор
Шоколад, мед, цукерки та просто цукор у чаї – все це надає кандиді сил, посилює свербіж та інші симптоми молочниці. Під час лікування молочниці рекомендовано відмовитися від вживання не лише цих продуктів, а й навіть фруктів.
Випічка
У такій продукції крім цукру містяться дріжджі та біле борошно, які створюють ідеальні умови для розвитку молочниці.
Картопля та рис
До списку входять не тільки ці, але й інші продукти, які містять крохмаль. Ці продукти швидко перетравлюються і швидко підвищують вміст глюкози в крові - те, що потрібно кандиді для хорошого самопочуття. Варто замінити білий рис на бурий: корисніше і для здоров'я, і для фігури.