Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Найкорисніші спеції для організму людини

Найкорисніші спеції для організму людини

08:00, 02 Тра 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 7207 ·

Спеції та трави, які необхідно додавати до раціону.

Корисні спеції

Кориця

Кориця позитивно впливає на судини. Вона підтримує їхню еластичність, що важливо для збереження здоров’я кровоносної системи і організму в цілому.

Сірковмісні спеції

Сюди належать цибуля, часник, материнка і гвоздика. Їхня особливість полягає в тому, що вони володіють цінними бактерицидними властивостями, а також сприяють засвоєнню вітамінів групи B. Справа в тому, що організм більш ніж в половині випадків не засвоює їх з продуктів харчування. У цьому якраз допомагає сірка, що міститься в перерахованих спеціях.

Петрушка і кріп

Петрушка і кріп дають кишечнику бактерицидний ефект і допомагають боротися з процесами бродіння в кишечнику. Петрушка знімає будь-яке бродіння. Вона використовується в якості добавки, яка є хорошою щіткою для кишечника – вона дозволяє поліпшити стан шкіри і зовнішній вигляд.

Перець

Для літньої спеки актуальні такі спеції, як чорний перець і перець чилі. Вони знижують рівень токсичності продуктів харчування і знижують ризик отруєння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

8 старовинних українських імен для дівчаток і хлопчиків
Чому діти стають проблемними?
Як приготувати баклажанну ікру з горіхами?
Млинці з гречки

Мітки: спеції, харчування, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:30: Топ-7 продуктів, які містять найбільше пестицидів
7:30: Коли звичайна питна вода може зашкодити організму
6:30: Фрукти і ягоди, котрі варто вживати для серця
1:20: Злакові та бобові, за які серце вам подякує
0:20: Найкращі овочі для вашого серця
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
21:30: Визначено найшкідливішу для зубів їжу
19:30: Овочі, котрі краще не їсти сирими
17:30: Напій, котрий страшно підвищує ризик інсульту
15:30: Аронія чорноплідна та її допомога організму
13:30: Олія, котра суттєво знижує ризик інфаркту
9:30: Топ-4 корисні ефекти від вживання сала
7:30: Проста їжа, котра збільшує тривалість життя на 20%
6:30: Чому газовані напої спричиняють ожиріння
0:20: Ефективні продукти для підвищення імунітету
21:30: Чіпси впливають на дитячий мозок
19:30: 6 хвороб, які лікує чорна редька
17:19: Оптимальна дієта для людей, котрим 20-30 років
15:30: Їжа, котра найгірше впливає на шкіру
12:30: 6 однозначних плюсів вживання грейпфрутів
10:30: 4 найкращі продукти для здорового серця
9:30: Продукти, котрі підсилюють ріст вашого волосся
8:30: Як впливає на організм відмова від хліба
7:30: Харчування, котре може попередити хворобу Альцгеймера
6:30: Чому не варто пити сире молоко
1:20: Дієтологи пояснили, чому вівсянка дуже шкідлива
0:20: Топ-10 переваг, котрі приносять банани
23:30: Цукор втричі збільшує ризик серцево-судинних хвороб
19:30: Несподівані продукти, в яких надто багато цукру
15:30: Топ-5 напоїв, які переможуть застуду
13:55: Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
10:30: Три найкращі коктейлі з вітамінами
7:30: Вчені заявили, що м'ясо викликає хронічні хвороби
0:20: Поради, які допоможуть забрати нітрати з овочів
21:30: Основні принципи білкової дієти
15:30: Бобовий продукт, який підвищує гемоглобін
10:30: Чим може допомогти здоров'ю риба горбуша
8:30: 12 продуктів, які лікарі радять вживати на голодний шлунок
0:20: Фрукт, котрий суттєво покращує зір
15:30: Метод приготування овочів, який зберігає найбільше вітамінів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.309 Mb

Найкорисніші спеції для організму людини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: