Продукти, які пришвидшують старіння
09:30, 25 Тра 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1520 ·
Раціон людини може впливати на тривалість її життя.
Харчування та старіння
Неправильне харчування здатне спровокувати процес старіння організму. Шкідливими для організму є такі харчові звички:
- вживання простих вуглеводів;
- надмірне споживання фруктів;
- недостатній прийом води.
Кожна людина з віком має переходити на лужне харчування. У такій дієті переважають овочі, вони можуть бути у будь-якому вигляді.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як правильно навчити дитину сидіти?
Вплив постійних сварок на стан дитини
Йогуртовий торт з лимоном і маком
Салат «Оселедець під периною»