Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ознаки повільного метаболізму

08:00, 18 Вер 2023 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Лікування · Переглядів 1489 · 

Вказувати на те, що метаболізм став повільнішим, можуть наступні симптоми.



Уповільнений метаболізм

Уповільнений метаболізм



Безпричинний набір ваги. Ваше меню залишилося колишнім, а фігура – округлилася.

Втома. Відчуття втоми є показником того, що організм менш активно, ніж раніше спалює енергію.

Тьмяна суха шкіра. Уповільнення метаболізму пов’язано з погіршенням кровопостачання, що позначається на тому, як виглядає шкіра. Вона недоотримує поживних речовин, стає тьмяною і схильною до сухості і лущення.

Тендітні нігті. Та ж причина, що і у випадку зі шкірою. Погіршення кровотоку веде до нестачі поживних речовин в клітинах і тканинах на периферії тіла. Конкретно нігті починають розшаровуватися і стають ламкими, явно хворими на вигляд.

Волосся, яке випадає. Шевелюра від уповільнення метаболізму страждає нарівні зі шкірою і нігтями. Брак поживних елементів призводить до уповільнення росту волосся і їх посиленого випадання.

Головний біль. Уповільнення метаболізму може бути наслідком зниженої функції щитовидної залози. Це може виражатися в таких симптомах, як головні болі, що почастішали, для яких характерна напруга в області чола і навколо очей.

Мерзлякуватість. Повільний обмін речовин сприяє зниженню температури тіла. В результаті з’являється відчуття мерзлякуватості, ознобу, характерного застудженого стану.

Відсутність інтересу до сексу. Якщо уповільнення метаболізму пов’язано зі зниженням вироблення гормонів щитовидної залози, то при цьому скоріше всього буде спостерігатися і низький рівень статевих гормонів, що виражається в стиханні статевого потягу.

Потяг до солодкого. До зниження активності метаболізму в організмі може призводити таке небезпечне явище, як резистентність до інсуліну, при якому клітини не реагують на нормальний рівень гормону інсуліну, знижує цукор у крові. Одним ознак резистентності до інсуліну є сильний потяг до солодкого і вуглеводів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    8:00
    Найкращий напій для зниження артеріального тиску
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    20:00
    Що категорично заборонено їсти на ніч
    18:00
    Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
    14:00
    Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
    10:00
    Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    22:00
    Три найкращі продукти для спалювання жиру
    20:00
    На чому найкраще смажити млинці
    16:00
    Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет
    12:00
    Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
    8:00
    Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
    22:00
    Що треба їсти, щоб шкіра була пружною
    14:00
    Піст та його вплив на організм
    12:00
    Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами
    10:00
    Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку
    8:00
    Скільки кави можна вагітній випивати щодня
    22:00
    Чи правда, що вагітним треба їсти за двох
    20:00
    Чим можуть нашкодити організму родзинки
    16:00
    Імунітет слабшає від вживання певної їжі
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    10:01
    Яким людям варто виключити з меню супи-пюре
    8:00
    Правильне харчування допоможе захистити печінку
    Здоров'я в соцмережах: