Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Переваги щоденного вживання помідорів

12:30, 09 Жов 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1352 · 

Омолодити обличчя можна не тільки салонними процедурами.

Помідори у раціоні

Помідори у раціоні



Помідори – це безцінні помічники в омолодженні, боротьбі із зайвою вагою та проблемами зі шкірою. Якщо ви не знаєте, як швидко схуднути, їжте помідори. Коли виникають хвороби серця, у пригоді також стануть помідори. Маєте на шкірі обличчя висипання – і тут томати допоможуть. Щоб дізнатися, що станеться з вашим тілом, якщо ви їстимете один помідор на день – читайте далі.
Чим корисні помідори?

Якщо використовувати помідори для профілактики захворювань, омолодження та краси своєї шкіри, потрібно вживати плоди, які вже зазнали теплового оброблення. Оскільки в запечених, варених, в’ялених та обсмажених помідорах міститься найбільша частка лікопену. А це один із наймогутніших антиоксидантів, що має протионкологічну дію та нівелює зростання ракових клітин. За своїми властивостями лікопен перевершує в рази вітаміни С та Е, запобігаючи процесам старіння організму та шкіри. А ще помідори дуже корисні для профілактики хвороби серця.

Також варто зазначити, що не лише помідори, а й продукти, виготовлені з цих плодів, мають велику користь. Тому медики рекомендують кожного дня додавати до свого раціону томатну пасту, кетчуп, томатний сік і соуси з томатів. Щоб отримати найбільшу користь від сирих помідорів, експерти радять вживати їх у складі різноманітних овочевих салатів, заправлених оливковою олією.

Що станеться з тілом, якщо їсти 1 помідор на день?

Щоб ваш організм повністю оновився та отримав максимальну користь від помідорів, потрібно з’їдати на місяць не менше 20 штук. Лише один помідор на добу призведе до разючих змін вашого тіла та покращення здоров’я.

Ви зможете швидко схуднути.
У вас на шкірі не буде висипань.
Вирівняється тон шкіри обличчя, вона сяятиме, як після дорогих процедур.
У вас зникнуть набряки тіла і ніг.
Ви попередите онкологію.
Вас не турбуватимуть хвороби серця.
Ваш організм омолодиться на кілька років.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Запашна приправа з сечогінним та антисептичним ефектом
7:30
Рослина, яка покращить роботу імунної системи
0:20
Топ-5 корисних властивостей базиліка
22:30
Як правильно вживати м'яту в їжу
17:30
5 мінусів для організму від вживання цукру
13:30
Симптоми отруєння харчовими добавками
10:30
Чим можна отруїтися влітку. Топ-3 найнебезпечніші продукти
9:30
Коли клітковина погано впливає на організм
6:30
Причини, через які вночі хочеться пити
1:20
6 причин регулярно пити зелений чай
0:20
7 плюсів від вживання у їжу клітковини
22:30
7 видів брехні про знежирені продукти
17:30
4 міфи про дитячий кефір, котрі вже розвінчали
10:30
Які продукти заборонені для дітей до 5 років
9:30
5 напоїв, які вранці можуть замінити каву
6:30
6 продуктів для людей з підвищеним тиском
1:20
Користь і шкода від червоної ікри
19:00
Міфи про яблука, котрі вже треба спростувати
13:00
Корисні продукти для наших зубів
11:00
9 причин пити багато води
9:00
Плюси і мінуси жувальної гумки
7:00
Горіх, котрий несе в собі суцільну користь
19:00
Їжа, котра поповнить запаси вітамінів навесні
17:00
5 корисних властивостей гарячого какао
13:00
7 продуктів, котрі пришвидшують обмін речовин
7:00
Як чайний гриб впливає на людину
22:30
Кому заборонено їсти кавун
17:30
Користь і шкода для здоров'я від вживання гвоздики
12:30
Кому не можна додавати в їжу лавровий лист
7:30
Топ-5 міфів про харчування, в які досі вірять люди
1:20
Топ-5 продуктів, які викликають у людини залежність
23:30
Три небезпечні продукти, які обманюють наш мозок
21:30
Неприємні ознаки залежності від кави
15:30
5 продуктів, які позбавляють людину сили
10:30
Топ-5 продуктів, які наповнять організм кальцієм
8:30
Правильна їжа для мікрофлори кишківника
6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
0:20
Топ-6 корисних властивостей журавлини
23:30
9 порад, які допоможуть не отруїтися на пікніку
22:30
Переваги, котрі козяче молоко має над коров'ячим
Здоров'я в соцмережах: