Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Редька врятує від авітамінозу

09:00, 28 Жов 2023 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 347 · 

Цей коренеплід багатий на вітаміни С і В, мінеральні солі, білки і цукор. Сірковмісні речовини у його складі визначають сильні фітонцидні та бактерицидні властивості.

Користь редьки

Користь редьки



Вживання редьки сприяє нормалізації роботи кишечника, загоєнню ран, розчиненню каменів у нирках. При застуді та сильному кашлі допомагає сік редьки з медом. У період авітамінозу вживання редьки особливо корисне.

Також, цей коренеплід здатний виводити токсини та шлаки з організму. Редьку можна їсти у сирому вигляді або додавати до різних салатів. У поєднанні з деякими іншими овочами, користь редьки підвищується. При недокрів'ї лікарі радять змішувати сік редьки, моркви та буряків.

Всі види редьки посилюють шлункову та кишкову діяльність, що, безумовно, корисно. Але людям, які мають захворювання шлунково-кишкового тракту, слід бути уважними: їм вживання редьки протипоказане. Також налягати на редьку не рекомендується при низці захворювань серцево-судинної системи. Найпростіший рецепт, салат з редьки з морквою, трьом редьку і моркву, а потім заправляємо гірчичним маслом і посипаємо гарбузовим насінням.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Страви, які не варто замовляти в ресторані
23:00
Продукт, який продовжує молодість
17:00
Ласощі, які допомагають впоратись з втомою
14:00
Небезпечний сніданок для людей похилого віку
8:00
Помилки під час приготування млинців
7:30
Напій, який призводить до імпотенції та безпліддя
7:00
Вплив кокосового цукру на здоров'я
21:00
Риба, яка допоможе уникнути тромбозу
17:00
Продукти для виведення холестерину з крові
14:00
Мед, який піходить діабетикам
12:30
Спаржа для захисту серця
11:00
Гранат для захисту від інфекцій взимку
10:00
Яйця з авокадо та помідорами
9:00
4 фрукти, які можна їсти на схуднення
8:00
Ознаки неякісної ковбаси
0:20
Лікарі назвали найшкідливішу рибу
23:30
Молочні продукти - найсильніший алерген
19:45
Харчування для підтримки краси під час менопаузи
10:00
Продукт для покращення настрою
8:00
Відмова від цих продуктів позбавить від набряків
7:30
Сало може зміцнювати імунітет
6:20
Основна небезпека вживання розчинної кави
0:20
Напої, які покращують стан імунітету
23:30
Вечеря, яка провокує безсоння
23:00
Томатний сік покращує здоров'я серцево-судинної системи
22:00
Скільки сиру можна вживати щодня?
19:45
Рецепт універсального соусу до всіх страв
17:00
Дієтолог поділилась, як зробити кашу корисною
15:30
Лікар розповів, чи корисно їсти картоплю
7:30
Чому корисно вживати лохину?
0:40
Каперси: корисні властивості продукту
21:00
Їжа для профілактики анемії
15:30
Чому корисно щодня вживати яйце?
11:00
Шкода бутербродів: усвідомлене харчування
9:30
Рецепт корисного салату з гранатом
8:00
Використання меду у несолодких стравах
7:00
4 продукти для покращення травлення
15:30
Наскільки корисне рослинне молоко?
12:30
Чи корисно їсти сало після 50 років?
9:00
5 найкорисніших горіхів для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: