Один із основних процесів старіння, в ході якого відбувається руйнування колагену кінцевими продуктами глікації, пов'язаний із неправильним харчуванням.
З раціону слід прибрати цукор та солодощі. Крім того, шкідливі хлібні скоринки та пересмажений шашлик. Лікар також не рекомендує їсти смажену картоплю.
Здоровий раціон - запорука гарного вигляду шкіри.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
Як можна відволікти дітей від гаджетів?
As American as Apple Pie рецепт пирога, що став символом США