Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які вкорочують життя

17:00, 12 Лют 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 8271 · 

Від цих продуктів краще відмовитись, якщо хочете жити довше.

Продукти, які вкорочують життя

Продукти, які вкорочують життя



Вчені з університету Мічігану провели цікаве дослідження, в ході якого з'ясували, які продукти харчування збільшують тривалість життя, а які його скорочують.

Експерти зазначають, що 1 грам ковбаси "забирає" 27 секунд життя, а один грам червоного м'яса – 45 секунд. Одна порція кока-коли, згідно з результатами дослідження, коштуватиме 12,5 хвилини життя. Але найбільше варто боятися хот-догів. Було встановлено, що хот-дог скорочує тривалість життя на 36 хвилин. Крім того, вживання 20 і більше грамів переробленого м'яса на день (одна сосиска) підвищує ризик розвитку раку прямої кишки на 20%.

Але є продукти, що сприяють довголіттю. Їх слід частіше додавати до свого раціону, щоб мінімізувати шкоду від вживання фастфуду та іншої "важкої" їжі. Експерти стверджують, що жменя волоських горіхів збільшує тривалість життя на 26 хвилин, а порція лосося – на 16 хвилин. Також у щоденному меню мають бути овочі, фрукти, риба, бобові – вони позитивно впливають на функціонування всього організму.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
10 фактів позитивного впливу чаю на організм
21:30
Що варто їсти під час променевої терапії
15:30
Дослідження: Натуральна кава вбиває ракові клітини в організмі
10:30
Яке харчування може привести онкологію у ваше життя
7:30
Продукти, котрі допоможуть не захворіти на рак
0:20
7 золотих правил харчування на дієті
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
8:30
Топ-4 види продуктів, котрі потрібні вагітним
15:30
Наскільки часто в дитини буває алергія на прикорм
0:20
Топ-6 найкорисніших продуктів для нашого організму
22:30
Харчування, яке покращить стан вашої шкіри
17:30
5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю
9:30
Чи справді від морозива влітку може боліти голова
1:20
Топ-10 найцікавіших фактів про алкоголь
19:30
Яку користь організму дає шоколад
15:30
Їжа, котра допоможе перемогти стрес
10:30
Топ-7 круп, які потрібні організму людини
0:20
Топ-10 натуральних замінників цукру
8:30
Кава значно знижує ризик депресії
22:00
Ідеальний варіант сніданку для школяра
12:30
Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
11:00
Томатний сік для продовження молодості
6:20
Сир, який продовжує життя
15:30
Як мед може нашкодити організму?
14:00
Продукти для боротьби із запаленнями
9:00
Продукти, які погіршують роботу кишечника
6:20
Лікарі розповіли, чи можна пити каву після їжі
23:00
Продукт, який захистить від депресії та раку
21:00
Молочні продукти для жінок із менопаузою
15:30
Переваги відмови від доданого цукру
14:00
Скумбрія та часник допомагають контролювати потяг до солодкого
9:00
Небезпека копченого лосося
17:00
Плавлений сир - джерело мінеральних речовин
15:30
До чого призводить непереносимість глютену?
11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
Здоров'я в соцмережах: