Смачні та поживні курячі оладки
06:20, 03 Бер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 789 ·
Приготувати такі оладки швидко та просто.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Курячі оладки
|
Інгредієнти:
450 г фаршу з курячого філе;
125 мл кефіру;
50 г борошна;
2 яйця;
0,5 ч. л. соди;
сушений часник;
сіль та перець до смаку.
Приготування:
Викладіть у миску фарш, додайте до нього яйце. Після цього посоліть, поперчіть й додайте сушений часник та соду. Перемішайте все до однорідної маси. Фарш краще брати дрібного помелу.
Всипте борошно й знову гарно перемішайте до однорідності. Розігрійте сковорідку, налийте олії. Смажте оладки на середньому вогні під кришкою. Вони повинні обсмажуватися з обох сторін. Ваші оладки готові. Подавайте до столу та насолоджуйтеся смачною стравою.
450 г фаршу з курячого філе;
125 мл кефіру;
50 г борошна;
2 яйця;
0,5 ч. л. соди;
сушений часник;
сіль та перець до смаку.
Приготування:
Викладіть у миску фарш, додайте до нього яйце. Після цього посоліть, поперчіть й додайте сушений часник та соду. Перемішайте все до однорідної маси. Фарш краще брати дрібного помелу.
Всипте борошно й знову гарно перемішайте до однорідності. Розігрійте сковорідку, налийте олії. Смажте оладки на середньому вогні під кришкою. Вони повинні обсмажуватися з обох сторін. Ваші оладки готові. Подавайте до столу та насолоджуйтеся смачною стравою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









10/07/2026
В який час доби треба користуватись дезодорантом - порада дерматолога
10/07/2026
Що буде з холестерином, якщо регулярно їсти авокадо
11/07/2026
Чому жінкам краще тренуватися зранку
11/07/2026
Вживання риби виявилося пов’язане зі схильністю до раку шкіри



