Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чарівна рослина, яка допоможе при здутті живота

08:30, 09 Тра 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 191 · 

Воду з фенхелем рекомендують навіть дуже маленьким діткам, коли їх мучать гази.

фенхель

фенхель



Містить вітамін С, рутин, вітаміни групи В, Е та А. Він багатий на клітковину і такі мікроелементи, як залізо, магній, кальцій і калій.

Застосування в медицині: має сечогінну властивість. Його включають до складу травних шлункових зборів. Фенхель зменшує газоутворення. Також він має відхаркувальну та дезінфікуючу властивість. Корінь фенхелю рекомендують як проносний. А солодкий кріп сприяє виробленню молока у жінок, що годують.

У харчуванні використовують усі частини рослини. Його їдять сирим у салатах, вареним до стану «аль денте», тушкують і готують на парі.

Заготовляють фенхель на початку осені. Парасольки сушать на сонці або в сушарках, цибулини викопують, коли вони досягають розміру тенісного м'ячика.

Протипоказання – індивідуальна непереносимість та алергія, аритмія, дисбактеріоз.

Спробуйте вживати фенхель при цих показаннях, він справді може вам допомогти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
12 корисних ефектів від вживання авокадо
0:20
Смачний фрукт, який здатен запобігти раковим пухлинам
23:30
Вчені відкрили сухофрукт, який зупиняє старіння
19:30
Шкірки цитрусових допомагають знизити холестерин
13:30
Три найкращі продукти для вагітної жінки
10:30
Медики назвали унікальний горіх, котрий захищає серце
7:30
Топ-8 продуктів, котрі кращі за антидепресанти
0:20
Вчені назвали зелень, яка допомагає наростити м'язи
23:30
Денна норма молока, яка зробить вас стрункою
19:30
Оливкова олія захищає печінку від старіння
13:30
8 легких правил харчування вагітної жінки
10:30
Екзотичний фрукт, який має цілющий вплив на здоров'я
7:30
Який фрукт захищає від діабету, інсульту та ожиріння?
0:20
Американські вчені назвали ягоду, яка зупиняє рак
22:30
Корейські вчені назвали капусту, яка успішно бореться з раком
17:30
Плюси та мінуси роздільного харчування
15:30
Правильне харчування, котре зміцнить ваше здоров'я
10:30
Топ-6 бонусів здоров'ю, які дарує нам фейхоа
7:30
8 позитивних ефектів від вживання цибулі
0:20
Названо сік, який найкраще захистить від стресу
21:30
Від тисячі хвороб. Як вишня може вас вилікувати
15:30
10 продуктів, котрі бажано не їсти на сніданок
10:30
Японські вчені назвали найкорисніший фрукт на планеті
0:20
Вживання цукру допомагає знищити бактерії в організмі
21:30
Топ-8 корисних ефектів, котрі дарує кунжут
15:30
Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30
Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30
Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20
Унікальна болгарська дієта для схуднення
15:30
6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
9:30
Яку вагу можна скинути, якщо їсти тільки гречку
8:30
Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
0:20
Ананасова дієта, котра допоможе позбутися жиру
23:30
Причини виникнення харчових капризів у вагітних
22:30
Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті
17:30
Екзотичний плід, який знижує тиск та зміцнює судини
10:30
Цей спосіб навчить вашу дитину любити здорову їжу
8:30
5 плюсів та 2 мінуси від вживання гірчиці
1:20
Регулярне вживання брокколі допоможе легеням курців
22:30
4 міфи про знежирені продукти, які варто розвінчати
Здоров'я в соцмережах: