Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-3 сухофрукти, які найбільше шкодять здоров'ю

01:20, 10 Тра 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 1626 · 

Лікарі радять відмовитися від них або вживати дуже дозовано.

бананові чіпси

бананові чіпси



1. Бананові чіпси

Їхній склад, як правило, не тішить. Вони надто калорійні. У 100 г бананових чіпсів міститься майже половина добової норми жиру. Не кажучи вже про велику кількість цукру. При виготовленні виробники використовують пальмову олію, щоб здешевити продукт.

2. Яскраві цукати

Такі різнокольорові солодкі кубики та листочки дуже люблять діти, цукатами прикрашають кондитерські вироби, їх додають у тісто. У них мало білка та жирів, але дуже багато цукру. Якщо око радіє яскравим кольорам цукатів, знайте їх підфарбували штучними барвниками, які можуть негативно впливати на здоров'я дітей.

3. Сухофрукти в шоколаді

Деякі сухофрукти покривають кондитерською глазур'ю, шоколадом або цукровим покриттям, іноді намагаються приховати вміст. У таких продуктах багато цукру, тому людям, що худнуть, з цукровим діабетом краще не ризикувати. Стоматологи радять триматися подалі від сумнівних солодощів: у таких «цукерок» клейка консистенція, вони легко прилипають до зубів та створюють середовище для зростання хвороботворних бактерій у ротовій порожнині. Мікроорганізми виділяють кислоту, яка викликає карієс у зубах (особливо у дітей).

А що з цього вживаєте ви? Зізнавайтесь у коментарях!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Вживання цукру допомагає знищити бактерії в організмі
21:30
Топ-8 корисних ефектів, котрі дарує кунжут
15:30
Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30
Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30
Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20
Унікальна болгарська дієта для схуднення
15:30
6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
9:30
Яку вагу можна скинути, якщо їсти тільки гречку
8:30
Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
0:20
Ананасова дієта, котра допоможе позбутися жиру
23:30
Причини виникнення харчових капризів у вагітних
22:30
Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті
17:30
Екзотичний плід, який знижує тиск та зміцнює судини
10:30
Цей спосіб навчить вашу дитину любити здорову їжу
8:30
5 плюсів та 2 мінуси від вживання гірчиці
1:20
Регулярне вживання брокколі допоможе легеням курців
22:30
4 міфи про знежирені продукти, які варто розвінчати
17:30
Топ-6 корисних властивостей айрану
12:30
6 хитрощів, які привчать дитину до правильного харчування
7:30
Хрін вам? Унікальні властивості від його споживання
0:20
Топ-5 найкорисніших каш для організму
21:30
Вся користь і шкода від солодкої дієти
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на виразку шлунка
15:30
Рецепт шоколаду, котрий втамує біль у горлі
10:30
Як приготувати банан, щоб подолати кашель
7:30
Названо сухофрукт, який може повернути людині голос
0:20
Продукти, котрі багаті антиоксидантами
22:30
Яка користь організму від грибів шиїтаке
17:30
Продукти, які не можна їсти алергікам
12:30
12 принципів правильного харчування
10:30
Яловича печінка допоможе позбутися депресії
7:30
Три горішки щодня продовжать життя на 3 роки
0:20
Ця олія продовжить ваше життя на 15 років
22:30
Медики: Цей продукт знижує ризик смерті від серцевих захворювань
17:30
Овоч, котрий бореться проти трьох видів раку
10:30
Топ-9 корисних ефектів, котрі приносять ягоди годжі
7:30
Вчені: Натуральний йогурт знижує ризик розвитку раку
0:20
Дієтологи пояснили, чим гранола корисна для організму
21:30
10 ідеальних фруктів та ягід для діабетиків
15:30
Правила проведення розвантажувальних днів
Здоров'я в соцмережах: