Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як треба харчуватися при хворобі Паркінсона

01:20, 15 Тра 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 194 · 

Дуже важливо сповідувати ці правила.

Їжа при хворобі Паркінсона

Їжа при хворобі Паркінсона



При хворобі Паркінсона, як і при інших захворюваннях, важливо дотримуватися основ раціонального харчування:

1. Енергетична рівновага: прихід енергії з їжею має відповідати її витраті. Добова потреба - 2000-3000 ккал в середньому. Цей показник залежить від віку, статі, маси тіла та зростання, співвідношення жирової та м'язової маси, рухової активності людини та особливостей обміну речовин. Тремтіння м'язів та мимовільні рухи при хворобі Паркінсона прирівнюються до фізичної активності. Якщо є зайва вага, то добове споживання калорій слід зменшити.

2. Оптимальне співвідношення білків, жирів та вуглеводів. Для профілактики прогресування атеросклерозу, який посилює перебіг хвороби Паркінсона, показано гіпохолестеринову дієту з низьким споживанням тваринних жирів, простих вуглеводів та крохмалю.

3. Достатнє вживання рідини – не менше 1,5 л на добу.

4. Контролювати надходження з їжею мінералів та вітамінів, харчових волокон та незамінних нутрієнтів їжі. Для нормального метаболізму при тремтливому паралічі особливо важливі вітаміни D, E, C та групи B, поліненасичені жирні кислоти.

Важливо дотримуватись режиму харчування. Їсти потрібно 5-6 разів на добу малими порціями (до 200 г). Вечеря має бути не пізніше, ніж за 2 години до сну. Для повноцінного травлення та засвоєння поживних речовин рідину краще пити через 20-30 хвилин після їди.

Таке харчування має суттєво допомогти хворим.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Вживання цукру допомагає знищити бактерії в організмі
21:30
Топ-8 корисних ефектів, котрі дарує кунжут
15:30
Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30
Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30
Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20
Унікальна болгарська дієта для схуднення
15:30
6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
9:30
Яку вагу можна скинути, якщо їсти тільки гречку
8:30
Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
0:20
Ананасова дієта, котра допоможе позбутися жиру
23:30
Причини виникнення харчових капризів у вагітних
22:30
Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті
17:30
Екзотичний плід, який знижує тиск та зміцнює судини
10:30
Цей спосіб навчить вашу дитину любити здорову їжу
8:30
5 плюсів та 2 мінуси від вживання гірчиці
1:20
Регулярне вживання брокколі допоможе легеням курців
22:30
4 міфи про знежирені продукти, які варто розвінчати
17:30
Топ-6 корисних властивостей айрану
12:30
6 хитрощів, які привчать дитину до правильного харчування
7:30
Хрін вам? Унікальні властивості від його споживання
0:20
Топ-5 найкорисніших каш для організму
21:30
Вся користь і шкода від солодкої дієти
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на виразку шлунка
15:30
Рецепт шоколаду, котрий втамує біль у горлі
10:30
Як приготувати банан, щоб подолати кашель
7:30
Названо сухофрукт, який може повернути людині голос
0:20
Продукти, котрі багаті антиоксидантами
22:30
Яка користь організму від грибів шиїтаке
17:30
Продукти, які не можна їсти алергікам
12:30
12 принципів правильного харчування
10:30
Яловича печінка допоможе позбутися депресії
7:30
Три горішки щодня продовжать життя на 3 роки
0:20
Ця олія продовжить ваше життя на 15 років
22:30
Медики: Цей продукт знижує ризик смерті від серцевих захворювань
17:30
Овоч, котрий бореться проти трьох видів раку
10:30
Топ-9 корисних ефектів, котрі приносять ягоди годжі
7:30
Вчені: Натуральний йогурт знижує ризик розвитку раку
0:20
Дієтологи пояснили, чим гранола корисна для організму
21:30
10 ідеальних фруктів та ягід для діабетиків
15:30
Правила проведення розвантажувальних днів
Здоров'я в соцмережах: