Що буде з людиною, котра регулярно їсть кабачки
15:30, 02 Чер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 897 ·
Сезон кабачків вже розпочався, а зараз ми розповімо вам про їхню користь для організму.
смажені кабачки
Почесне місце у рейтингу корисних літніх овочів займають кабачки.
1. Завдяки високому вмісту калію, магнію та заліза вони позитивно впливають на серце та кровоносні судини.
2. У цьому овочі повно антиоксидантів, що перешкоджають розвитку різних захворювань та передчасному старінню організму.
3. Кабачок сміливо можна їсти всім, хто худне, оскільки він покращує перистальтику кишечника, чистить печінку і виводить з організму зайву рідину.
Гармонійніше за все він поєднується з помідорами, часником, яйцями, огірками та морквою.
А в якому вигляді ви найбільше полюбляєте кабачки?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?
Чебуреки з лаваша в духовці: лінивий рецепт
Піца з яблуками і шинкою