Овоч, котрий бореться проти трьох видів раку
17:30, 05 Чер 2024 · Категорія: Харчування, Рак і пухлини · Переглядів 629 ·
Капуста броколі здатна сильно допомогти вашому організму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
броколі
|
Капуста броколі – це антиоксиданти у чистому вигляді. Сульфорофлан, наприклад, активно бореться з утворенням вільних радикалів в організмі та перешкоджає віковим змінам сітківки очей.
Вчені довели, що регулярне вживання броколі є ефективною профілактикою променевої хвороби, а також злоякісних пухлин прямої кишки, молочної та передміхурової залоз. А холін і метіонін, що містяться в капусті, запобігають розвитку ішемічної хвороби серця і атеросклерозу.
Крім того, броколі – це чудовий дієтичний продукт, що сприяє зниженню надмірної ваги, що також допомагає примножити прожиті роки. Лікарі рекомендують вживати кучеряву капусту щодня, найкраще у сирому чи вареному вигляді.
А ви їсте багато броколі?
Вчені довели, що регулярне вживання броколі є ефективною профілактикою променевої хвороби, а також злоякісних пухлин прямої кишки, молочної та передміхурової залоз. А холін і метіонін, що містяться в капусті, запобігають розвитку ішемічної хвороби серця і атеросклерозу.
Крім того, броколі – це чудовий дієтичний продукт, що сприяє зниженню надмірної ваги, що також допомагає примножити прожиті роки. Лікарі рекомендують вживати кучеряву капусту щодня, найкраще у сирому чи вареному вигляді.
А ви їсте багато броколі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










25/10/2025
Найкращий напій під час дієти
24/10/2025
Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
25/10/2025
5 причин, через які оголюється шийка зуба
25/10/2025
Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину



