Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-6 переваг заморожених продуктів над свіжими

07:30, 12 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 806 · 

Якщо ви думали, що все найкраще - тільки натуральне, то це далеко не так.

заморожені ягоди

заморожені ягоди



1. У заморожених фруктах та овочах зберігаються всі вітаміни. Заморожені овочі та фрукти мають практично таку ж харчову цінність, як і щойно зібрані, і зберігають у собі всі необхідні корисні речовини.

2. Заморожені овочі та фрукти можна готувати без розморожування. Повне розморожування овочів та фруктів може знадобитися, якщо додавати їх у тісто, фарш чи салат.

3. Шокова заморозка вбиває бактерії. Внаслідок швидкого охолодження практично всі види хвороботворних бактерій не встигають поширитися, а частина з них гине.

4. Заморожені овочі та фрукти корисніші за свіжі. Справа в тому, що продукти, призначені під заморожування, піддаються термічній обробці майже відразу після збирання, а свіжі фрукти та овочі довго їдуть від місця збирання до прилавка. Під час транспортування вони втрачають корисні властивості.

5. Заморожені овочі та ягоди можна зберігати більше року. Навіть після такого тривалого терміну зберігання заморожені овочі втратять не більше 25% вітамінів, збережуть свіжий смак та аромат, привабливий товарний вигляд.

6. Шокова заморозка зберігає всі смакові якості продуктів. При шоковому заморожуванні кристали льоду, що утворюються, не перевищують розмір молекул води. Тому структура продукту абсолютно не руйнується, а після розморожування в їжі повністю зберігається вихідний колір та смакові якості.

А ви заморожуєте продукти?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Норма добового вживання води для дорослої людини
    14:00
    Скільки треба їсти в день білків, жирів та вуглеводів
    12:00
    Жирний продукт, який допомагає всім клітинам в організмі та знижує ризик інсульту
    8:00
    Овоч для профілактики аритмії та зниження високого тиску
    22:00
    Топ-5 видів чаю, які допомагають швидше заснути
    18:00
    Ідеальне харчування для людей-жайворонків
    16:00
    Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
    12:00
    Щоденне вживання цього фрукта підтримає здоров'я судин
    8:00
    Овоч, який є чудовою профілактикою атеросклерозу
    20:00
    Риба, яка допоможе сповільнити старіння мозку
    16:00
    Що треба їсти, щоб зупинити ріст ракових клітин
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітамінами взимку
    8:00
    Безконтрольне вживання фруктози перевантажує печінку
    20:00
    Продукти, які допоможуть підтримати високий вміст заліза в організмі
    16:00
    Зелень, яка зміцнює скелет та знижує ризики атеросклерозу
    12:00
    Як краще харчуватися людям, котрих називають совами
    8:00
    Чому булгур особливо корисний для вагітних
    20:00
    Чому людина часто відчуває голод
    16:00
    Скільки гранату треба з'їдати щодня, щоб ефективно захиститися від раку
    12:00
    Продукт, котрий здатен врятувати від деменції
    8:00
    Правила харчування при хронічній втомі
    23:20
    Чому ми їмо не тоді, коли голодні: як стрес і втома керують апетитом
    22:00
    Симптоми, котрі вказують на непереносимість лактози
    18:00
    Цитрусові руйнують емаль наших зубів
    14:00
    Харчова звичка, через яку може виникнути здуття живота
    10:00
    Що треба їсти офісним працівникам, аби не набирати вагу
    8:00
    Який горіх треба їсти для зниження рівня цукру в крові
    20:00
    Продукти, які чудово замінять солодощі та вироби з борошна
    19:37
    Культура дієт: як суспільство формує нездорове ставлення до тіла
    18:49
    Сезонні продукти – основа здорового харчування
    18:00
    Кола без цукру може бути ще шкідливішою за звичайну
    16:00
    Фрукт, який знижує ризик цукрового діабету
    12:00
    Зелень, яка запобігає дегенерації сітківки ока
    8:00
    Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
    20:00
    Правильне харчування при подагрі
    16:26
    Здорове харчування - як інвестиція в себе
    16:00
    Селера вбиває ракові клітини та зміцнює кістки
    8:00
    Десерт, котрий зменшує ризик тромбозу
    20:00
    Найкраща дієта, щоб позбутися жиру на животі
    16:00
    Найкращі продукти для відновлення психічного здоров'я
    Здоров'я в соцмережах: