Корисні трав'яні чаї

12:45, 22 Чер 2014 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 5403 ·

Останнім часом популярність трав'яного чаю зростає. Він не тільки смачний, а й дуже корисний. Детальніше про різні види трав'яного чаю читайте у "Країні здоров'я".

Користь трав'яного чаю

Чай з м'яти.
На думку фахівців, головним лікувальним компонентом цього напою є ментол, який міститься в ефірному маслі рослини. М'ятний чай знижує артеріальний тиск, стимулює роботу серцевого м'яза, використовується при лікуванні стенокардії і атеросклерозу. Крім того, чай допомагає при головних болях. Проте, не рекомендується для мам, що годують грудьми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вам постійно хочеться кави

Ромашковий чай.
Для заспокоєння нервів підійде чай з ромашки. Адже це природній антидепресант і ворог безсоння. Крім того, ромашка має протизапальні властивості. Її можна пити, робити з нею компреси. Також, ця чудова рослина, рятує від болі під час місячних.

Зелений чай.
Більшість корисних властивостей зеленого чаю пояснюються великим вмістом різних хімічних речовин. В основний склад чаю входять біля 500 елементів (кальцій, фосфор, магній, фтор та ін.), 450 видів органічних поєднань (білки, жири і т.д.), практично всі групи вітамінів. Потрібно знати, що кофеїн, що входить до складу зеленого чаю, збуджує нервову систему. Тому, у людей, що страждають на нервові виснаження, після вживання чаю можуть спостерігатись порушення сну та занепад сил.

Імбирний чай.
Користь імбирного чаю полягає в його благополучній дії на серцево-судинну систему організму. Напій зміцнює кровоносні судини і серцевий м'яз. Також, позитивно впливає на травлення, стимулює діяльність головного мозку, сприяє очищенню дихальних шляхів. Не варто пити імбирний чай на ніч: його тонізуюча дія може стати причиною порушення сну.

Нагадаємо, раніше ми склали список 20 найкорисніших продуктів для організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: здоров'я, харчування, трав'яний чай

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
8:00: Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
20:00: Чому їсти сире тісто категорично заборонено
16:00: Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
12:00: Кому варто обмежити вживання мандаринів
8:00: Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
22:00: Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: 5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
8:00: Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
20:00: Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
18:00: Що треба пити для покращення роботи серця і судин
16:00: Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
12:00: Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт
8:00: Два способи приготування картоплі, які несуть найбільше шкоди організму
20:00: Продукти, котрі погіршують стан серцевої недостатності
16:00: Три ознаки, на які варто звернути увагу при виборі мандаринів
12:00: Про що може свідчити непереборна тяга до шоколаду
8:00: Яка їжа допоможе знизити ризик заразитися коронавірусом
22:00: Основні правила здорового травлення
20:00: Продукти, котрі збільшують ризик розвитку раку
16:00: Які хвороби може спричинити кава натщесерце
12:00: Чому інколи людину просто неймовірно тягне на солодке
8:00: Які продукти допоможуть продовжити молодість
22:00: Чи справді риб'ячий жир допомагає імунітету
18:00: Три правила приготування якісних морепродуктів
16:00: Що не варто їсти, поки у вас коронавірус
12:00: Три найкращі види чаю для зміцнення імунітету
8:00: Яка процедура позбавляє сало всіх корисних речовин
22:00: Що буде з людиною, котра регулярно їсть на ніч
20:00: Виявляється, що салат Цезар шкодить більше, ніж бургер
16:00: Амінокислота, котра допомагає людям спокійно засинати
14:00: Їжа, котра допоможе уникнути ускладнень після коронавірусу
10:00: Як правильно їсти часник, щоб він приносив найбільше користі
8:00: Продукти, котрі можуть спровокувати напад мігрені
20:00: Напої, котрі знижують ризик смерті при цукровому діабеті
14:00: Що буде з людиною, котра постійно відмовляється від обіду
8:00: Дієтологи пояснили, яке м'ясо найкорисніше для здоров'я
20:00: Американські вчені назвали продукти, які здатні викликати головний біль

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.812 Mb

Корисні трав'яні чаї

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: