Міфи про кетчуп, у котрі більше не варто вірити
10:30, 11 Сер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 503 ·
Цей помідорний соус інколи сприймається ледь чи не головна біда в харчуванні. Але чи це правда?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
кетчуп
|
Популярний томатний соус не уникнув чорного піару. Його лають за неякісні інгредієнти або добавки, що підсилюють смак. Добросовісний виробник не заощаджуватиме на сировині, тому якісний кетчуп виробляється з стиглих томатів. Так, у соусі зустрічається глутамат натрію, але, як ми вже розібралися, цей компонент не надто страшний.
Також у складі може збентежити модифікований крохмаль. Як запевняють виробники, саме спеціальне оброблення продукту допомагає йому краще засвоюватися. Плюс кетчуп містить лікопін. Це потужний антиоксидант, який запускає оновлення клітин та зберігає природну структуру шкіри. А ще соус багатий на серотонін, або гормон щастя.
Незважаючи на наявність цукру в складі, калорійність продукту в середньому становить 93 ккал на 100 г. Тому невелика кількість соусу навряд чи нашкодить фігурі.
А ви любите їсти кетчуп?
Також у складі може збентежити модифікований крохмаль. Як запевняють виробники, саме спеціальне оброблення продукту допомагає йому краще засвоюватися. Плюс кетчуп містить лікопін. Це потужний антиоксидант, який запускає оновлення клітин та зберігає природну структуру шкіри. А ще соус багатий на серотонін, або гормон щастя.
Незважаючи на наявність цукру в складі, калорійність продукту в середньому становить 93 ккал на 100 г. Тому невелика кількість соусу навряд чи нашкодить фігурі.
А ви любите їсти кетчуп?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










29/10/2025
Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
29/10/2025
У яких випадках варто давати дитині вітаміни
31/10/2025
Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
29/10/2025
Чудовий метод, котрий допоможе вберегтися від деменції



